Sneaker klasik iz ’90. ugledao je svjetlost dana u potpuno novom ruhu!
Vježbanje je dobro kako god i gde god, ali je trening napolju ipak najbolji.
Evo kako vežba lepotica iz "jata" Viktorijinih anđela. Možda vas inspiriše da se pokrenete.
Osobe koje uvijek vježbaju u isto vreme u toku dana generalno su fizički aktivnije od ljudi koji vježbaju "kad...
Sigurno niste zauzeti toliko da izdvojite 10 minuta za trening – a to je sasvim dovoljno da se rezultati vide, ako...
Pročitajte nekoliko razloga zašto je dobro da svakog jutra idete u šetnju.
Ako vježbate u ovo doba dana, kalorije ćete sagorijevati još brže...
Bolovi i napetost u vratu i leđima su sve češća pojava savremenog čovjeka. Jovana i Marko Vukotić pokazali su nam...
Nije pitanje toga ko je jači, već je to pokazatelj zdravlja.
Mnogi naprave grešku i tek što ozdrave od prehlade ili gripa, vrate se vježbanju. Organizam je prvih dana još slab...
Uradite ovaj test kod kuće i provjerite koliko ste fit.
Ako ste od onih što vježbaju "zato što moraju" (iz bilo kog razloga) a ne "zato što vole", ovo će vam se dopasti.
