MONDO fitness izazov br. 22 potavio je instruktor tivatskog CORE fitness kluba Dejan Sekulić.
Za drugi martovski ponedjeljak, Dejan je odabrao vježbu koja jača i gradi mišiće natkoljenice i glutealne regije. Dakle, idealna vježba za proljećno utezanje!
Zove se “leteći iskorak”. Pogledajte demonstraciju:
Prvi je na izazov odgovorio Vuk Lješković iz City fitnessa. Pogledajte kako:
Evo odgovora iz CF Stationa, na izazov je odgovorila Aida Nikezić:
U ime Soko Gym-a na izazov je odgovorio Lazar Kulkuličić:
Pogledajte odgovor Capital Fitness centra, vježbu izvodi Srđa.
Za kraj, evo kako je na izazov svog kluba odgovorila Aliona Krevenets iz CORE fitness-a:
