• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

SKINULA SE U NAJMANJI KUPAĆI, PA POLILA VODOM: Manekenka mora da LEČI PSIHU, a 2,5 miliona ljudi gleda i ne trepće

Autor Maja Gašić

Menekenka Hejli Biber objavila video u kom na praktičnom primeru pokazuje kako joj tretman ledenim kupkama pomaže da se oslobodi anksioznosti.

 Hejli Biber lečenje ledenom vodom Izvor: Tiktok/printscreen/haileybieber

Kako je u brojim intervjuima i oglašavanjima na mrežama izjavila, za Hejli Biber (26) je 2023. počela veoma teško, a ona sama se konstatno oseća ranjivo i psihički slabo. Manekenka koja je većini svetske populacije poznatija kao supruga Džastina Bibera i žena koja ne propušta priliku da javno "pecne" pevačevu bivšu - miljenicu naroda Selenu Gomez, otkrila je na TikToku kako se bori sa anksioznošću i hroničnim upalama koje je već neko vreme muče.

Lepotica koja je osnovala sopstveni brend "Rhode Beauty", objavila je na ovoj mreži video kako u najminijaturnijem kupaćem (što nije slučajno) uranja u korito puno ledene vode. Za ovaj tretman kaže da ima brojne zdravstvene prednosti, uključujući smanjenje stresa i upala. Kada uroni u ledenu vodu, u njoj ostaje 30 sekundi. Na videu se vidi lepotica kako "potopljena" do ramena, duboko udiše ne bi li se prilagodila ledenoj temperaturi. Na kraju snimka, Hejli rukama zapuši nos i potpuno zaroni glavu ispod vode.

Ovaj tretman ledene kupke praktikuju glumci Džoš Brolin i Zek ​​Efron, kao i brojni profesionalni sportisti, a u cilju oslobađanja od stresa i postizanja koncetracije. 

Snimak, ako je i imala nameru da deluje poučno i isceljujuće, izazvao je brojne komentare, a retko koji je bio vezan za zdravlje. Mahom su ljudi pisali o njenom izvajanom telu u kupaćem natopljenim vodom, a koji je malo ostavljao mašti...

Pogledajte

00:22
Hejli Biber lečenje ledenom vodom
Izvor: TikTok/haileybieber
Izvor: TikTok/haileybieber

Može li ledena kupka da pomogne?

Nijedna studija nije pokazala da tretman naglog uranjanja u hladnu vodu poboljšava mentalno zdravlje, ali neka istraživanja sugerišu da plivanje u vodi niskte temperature može da poboljša raspoloženje. Nekoliko timova istraživača, posebno u Evropi, analiziralo je psihološke efekte plivanja u hladnoj vodi, a rezultati do kojih su došli, su ohrabrujući. Studija iz 2020. sprovedena u Britaniji otkrila je da je 61osoba koja je pohađala 10-nedeljni kurs da nauči da pliva u hladnoj morskoj vodi, prošla kroz drastičnu promenu raspoloženja nabolje i generalno se osećala energičnije, u odnosu na njihova 22 prijatelja i članova porodice koji su sve to posmatrali sa obale.

Neki naučnici takođe veruju u teoriju da ledene kupke mogu da pomognu kod mentalnih bolesti, kao što su anksioznost i depresija. Studija iz 2018. godine, sprovedena takođe u Britaniji, opisala je 24-godišnju ženu koja je bolovala od depresije i anksioznosti. Nakon četiri meseca plivanja u ledenoj vodi, ova žena više nije imala potrebu za lekovima. Naučnici, pak, ističu da iako ove studije obećavaju, potrebna su daleko detaljnija i obimnija istraživanja da bi se potvrdilo da je tretman ledenom kupkom zaista od pomoći kod anksioznosti i stresa.

Pogledajte kako izgleda jedan izlazak Hejli Biber sa suprugom Džastinom...

Možda će vas zanimati

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA