"Moramo da razgovaramo" je rečenica zbog koje iznenada osetite mučninu u stomaku. Ali, ta rečenica nije nužno loša, za razliku od nekih drugih. Evo preko kojih izjava svog partnera ne treba da pređete.
Najpre da kažemo da psihičko maltretiranje, kao ni fizičko, nikako ne treba trpeti. Ako reči vašeg partera postaju uvredljive, ponižavajuće, ne treba to da tolerišete.
Sad kad smo to raščistili, treba da znate da neke naizgled normalne rečenice mogu da znače da vam je veza u problemu.
"Nikada te neću izneveriti"
Važno je da u svakoj vezi partneri znaju šta mogu da očekuju. Ipak, ako vam se partner uporno zaklinje i obećava da vas nikada neće izneveriti i da ništa neće pokvariti u vašem odnosu, ta naizgled romantična izjava ne treba mnogo da vas raduje.
Jer, uradiće nešto pogrešno, a i vi ćete. Ako vam to govori, postavlja nerealna očekivanja koja nijedno od vas ne može da ispuni.
"Partneri će izneveriti jedno drugo jer smo ljudi i to se dešava", kaže terapeutkinja Kerol Vord.
"Često jedni druge povredimo nenamerno, a ponekad to uradimo iz besa. Držite se dalje od ovih dramatičnih obećanja jer ćete tako imati više prostora da vi budete vi u vezi", dodaje ona.
"Prestaću da pijem (kockam, previše trošim…) zbog tebe"
Zvuči tako romantično i obećavajuće, ali ako vaš partner ima neku od ovih loših (ponekad čak i opasnih) navika, ne bi trebalo da obećava da će ih se rešiti "zbog vas".
Najpre, tako ozbiljne odluke ne treba donositi zbog bilo koga, osim zbog sebe. Drugo, nije svim vezama suđeno da potraju, pa ne treba takve odluke da zavise od statusa veze.
"Iako strah da će vas izgubiti može da pomogne partneru da održi obećanje, to nikada ne uspeva. Vi odgovarate samo za svoje ponašanje i ni za čije više", kaže terapeutkinja.
"Ili ja ili…"
Ultimatumi su ekstremi koje je opravdano koristiti smo u baš, baš retkim situacijama. Na primer, ako postoji mogućnost da sebe ili nekog drugog povredite svojim ponašanjem, onda je opravdano da vaš partner primeni ovu taktiku.
Ali, ako vam kaže da treba da birate između njega i vašeg psa, drugarice… bilo čega, to je znak da ste u nezdravoj vezi i da pokušava da vas kontroliše.
"Moraš da…"
OK, svi ponekad zamolimo partnera da uradi nešto za nas. Ali, oooooogromna je razlika između zamoliti i tražiti.
"Želim da budem jasna u vezi sa ovim: Odrasli ljudi ne govore odraslim ljudima šta da rade", kaže savetnica Hajden Lindzi. "Osim ako ne govorimo o hijerarhijskoj vezi u smislu nadređeni/podređeni, onda niko nema pravo da odrasloj ženi ili muškarcu govori kako da se ponaša. Ukoliko jedan partner kontroliše drugog, jasno je da tu baš i nema ljubavi".
"Mrzim te"
Svi govorimo svašta kada se naljutimo, u naletu besa, ali ako partner u svakoj svađi dovodi u pitanje svoja osećanja prema vama ili vam kaže da vas mrzi, to je već oziljan signal da nešto nije u redu.
"Lako je ‘zapasti u vatru’ i izgovoriti ružne stvari u trenutku, reči zbog kojih se posle pokajemo", kaže savetnik Džonatan Benet. "Ipak, izražvanje mržnje prema partneru je nešto što on/ona nikada neće zaboraviti i to će otrovati vašu vezu".
"Završili smo" (kada to ne misli)
Jedini put kada bi trebalo da čujete ove reči je onda kada ste stvarno završili.
Međutim, ako vaš partner svaki put kad se posvađate preti raskidom, time samo želi da postigne da se osećate nesigurno u vezi. Zapravo, pokazuje vam da ga baš i ne zanima ako vas povredi i da mu neće smetati akok kažete "Ok, završili smo".
"Raskidi se dešavaju, ali ako nemate nameru da raskinete, nikada ne bi trebalo da pretite partneru na ovaj način", kaže Benet. "Strah od gubitka voljene osobe je moćno oružje, ali može da ostavi posledice poput anksioznosti".
