Ima neverovatno blagotvoran uticaj na zdravlje, a evo kako da je pripremite.
Voda sa semenom mirođije obično se propisuje bebama za ublažavanje grčeva i nadimanja. Međutim, lekari su ukazali na ogromne benefite ove začinske biljke i kod drugih tegoba.
Ispostavilo se da ovaj napitak pomaže i kod problema sa probavom, da čisti krvne sudove, uklanja i kamenje iz bubrega, ublažava bol u crevima, a može čak i da normalizuje pH organizma.
Lekari posebno poreporučuju ovaj napitak ženama u "zrelom dobu" jer održava nivo kalcijuma u krvi tokom menopauze. Između ostalog ispostavilo se i da je voda sa semenom mirođije odlična prevencija dijabetesa i cistitisa.
Mirođija sadrži estre koji pomažu u toniranju mišića. Napitak je odličan prirodni antioksidans, jer sadrži karoten, vitamine B, PP, K, C, A, P, E. Takođe sadrži gvožđe, bakar, mangan, cink, fosfor.
Pomoć kod brojnih bolesti
Povišen pritisak
Za povišen krvni pritisak potrebno je da unesete 300 ml vode sa ovim semenom dnevno. Treba ga piti pre svakog obroka 3 puta dnevno, po 100 ml napitka nedelju dana. Zatim ga pijte 2-3 puta nedeljno mesec dana, radi prevencije.
Nadimanje
Za nadimanje lekari preporučuju da se ova voda pije mesec dana, po jedna kašika 3 puta dnevno, 30 minuta pre svakog obroka, a kako kažu - počinje da deluje gotovo odmah. Efekat se oseća u roku od 15 minuta nakon unosa. Tretman bi trebalo da traje mesec dana.
Napitak unosite kada osetite nadutost u stomaku 5 puta dnevno, po jednu kašiku 15 minuta pre obroka. Maksimalni efekat se postiže nakon 30 minuta. Tretman bi trebalo da traje tri dana.
Upale
Kod upala pijte seme mirođije s vodom do 10 puta dnevno, 30 ml, bez obzira na unos hrane.
Mršavljenje
Za gubitak kilograma uzimajte 125 ml tečnosti u koju je dodato seme mirođije 30 minuta pre obroka, 3 puta dnevno. Ovaj tretman bi trebalo da traje do 2 meseca.
Kako se sprema voda sa mirođijom?
Da biste pripremili ovaj napitak potrebni su vam:
- 1 kašika sušenog semena mirođije
- 1 litar ključale vode
Seme prelijte kipućom vodom i sipajte u termos ili teglu sa vakuum zatvaračem. Umotajte u 2-3 krpe i ostavite da tako odstoji najmanje sat vremena, da seme pusti svoje sastojke. Zatim procedite i uzimajte po preporuci.
