Da li ste nekada pili ovaj čaj? Posle ovoga ćete ga sigurno piti!
Origano najčešće koristimo kao začin, ali ono što mnogi ne znaju je da i cvetovi i listovi ove biljke imaju lekovita dejstva, od kojih se može napraviti čaj.
Čaj od origana obiluje vitaminima C, A i K, sadrži gvožđe, kalcijum, magnezijum, cink, fenolne kiseline, omega-3 masne kiseline, flavonoide...
Ako vam se čitavo bogatstvo vitamina i dalje ne čini kao dovoljno dobar razlog da pijete čaj od origana, znajte da ovaj napitak odlično deluje i na probavni trakt i na disajne organe.
Naime, ovaj čaj obnavlja crevnu floru, tako da može da pomogne kod problema sa želucem, crevima, može da ublaži nadutost i grčeve, gasove, ali i da pomogne kod dijareje. Takođe, dobro deluje na jetru i štiti od dijabetesa.
Čaj od origana ima i sjajna antibakterijska svojstva, a može da pomogne i u slučajevima kada se gljivica kandida pojavi u crevima. Pored toga, origano je poznat i kao jak prirodni antibiotik i antiseptik
Čaj od origana dobro utiče i na disajne organe, te može da pomogne kod astmatičnih napada, bronhitisa, upale gra, kao i kod prehlade i gria.
S obzirom na to daje prirodni analgetik, može da ublaži i glavobolju, grčeve mišića, bolove u zglobovima, leđima, a dobro deluje i na nervni sistem i umiruje ekceme. Takođe, čaj od origana dobar je i za održavanje telesne težine.
Redovnom konzumacijom ovog neverovatnog čaja, smanjuje se rizik obolevanja od kancera, a u tome pomažu flavonoidi, polifenoli i antocijanini.
Uprkos tome što je zaista veoma zdrav, čaj od origana ne bi trebalo da piju trudnica i dojilje.
Kada i koliko čaja piti
Kesicu čaja od origana prelijte sa dva decilitra ključale vode i ostavite da stoji poklopljen oko deset minuta. Procedite i pijte do tri puta dnevno, isključivo sveže pripremljen paj. Najbolje je da ovaj čaj pijete pre obroka.
Za lečenje upale sinusa i grla pomešajte po kašiku majčine dušice i origana sa pola litra ključale vode i kuvajte nekoliko minuta. Sklonite sa vatre, nadnesite se iznad posude sa čajem, prekrijte glavu peškirom i inhalirajte se desetak minuta.
