Građani Kalgarija u Kanadi, malo su osavremenili drevnu veštinu...
Nov koncept joge, koju su osmislili građani Kalgarija, je zadržao miran, zen ambijent joge, ali uz dodatak da oni koji vežbaju, prilikom izdaha psuju i viču u određenim pozama, a posle vežbi obavezno odu na pivo!
Kombinacija druženja, paba, piva i joge se pokazala kao uspešan vid opuštanja nakon stresnog dana, piše.
"Na treninzima nudimo bogat rečnik, smeh i bezobrazluke", piše na sajtu kompanije koja svoj pokret opisuje kao "kombinaciju istezanja, pozicionih vežbi i lošeg humora, sa ciljem postizanja dobrog zdravlja".
Cena jednog časa je oko devet dolara i uključuje vaučer za popust na dva piva.
"Bila sam puna bola, besa i zbunjena. Tada sam okrila da uključivanje psovke u jogi ima oslobađajući efekat", rekla je Lindzi Istak, idejni tvorac ove modifikovane joge.
Prednosti joge i meditacije su dobro poznati, a studije su pokazale da "bezobrazan rečnik" povećava toleranciju na bol, da nas čini ubedljivim u poslovnim razgovorima i da stvara osećaj solidarnosti.
"Postoje dokazi koji povezuju psovanje sa razlicitim oblastima mozga na koje uobičajen rečnik nikako ne utiče", rekao je dr Ričard Stivens, sa britanskog Univerziteta Keele.
"Prilikom vežbi za relaksaciju, ne očekuju da čujete tu vrstu govora, tako da psovanje tom prilikom ima posebnu težinu, natera te da se smeješ i refleksno te opušta" objasnio je Stivens.
