Nećete verovati šta jedu najjači muškarci na svetu!
Zdravlje i snaga na usta ulaze, a jedan jutjuber je rešio da testira jelovnik najsnažnijih muškaraca na svetu i vidi da li će i njemu ta ishrana pomoći da bude jak kao čelik. Rezultat ga je iznenadio!
Jutjuber i bodibilder po imenu Asel Soid često testira jelovnike i režime treninga brojnih sportista i filmskih zvezda, a ovog puta se odlučio na najveći izazov. Probao je proživi jedan dan na programu koga se pridržavaju najjači muškarci na svetu, Brajan Šou i Edi Hol.
Puna 24 sata je proveo "u njihovim cipelema" i na kraju zaključio: "Ovo je suludo!"
Dan je započeo šokantnim doručkom od osam jaja, tri šoljice pirinča i čaše spanaća pomešanog sa sokom od pomorandže.
"Ovo nije loše, ali nije ni dobro", prokomentarisao je ovu neobičnu mešavinu soka i povrća.
Na jelovniku za ručak ovih "snagatora" nalazile su se svinjske krmenadle sa povrćem i testeninom.
"Meso je vrlo masno, ali očigledno da je tako lakše uneti kalorije. Međutim, to je potpuno suprotno od onog što mi ostali tražimo u hrani. Mene ovakvo jelo pre teretane čini tromim", zaključio je.
Posle ručka dolazi desert, a Hol tada obično pojede komad čizkejka. Pošto Asel ima celijakiju i dijabetes tipa 1, on je odabrao drugu opciju - kolače od vanile bez glutena.
Nakon svega toga sledi intenzivan trening, pa onda ponovo klopa! Na meniju je odrezak težak pola kilograma, još paste i pirinča i, naravno, slaktiš. Najjači muškarci na svetu ne poštuju pravilo nutricionista, a to je da dva sata pre odlaska na spavanje ne jedu. Oni pred odlazak u krevet moraju da popiju proteinski šejk i tri proteinske pločice.
Nakon što je pregurao ceo dan pod ovim neverovatnim režimom, Asel je zaključio:
"Ovo je suludo. Ne verujem da bih ovako mogao da jedem svakog dana, ali poštujem njihovu predanost i strast prema sportu", zaključio je.
Pogledajte kako izgleda njihov jelovnik...
