• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

JELA DUPLO VIŠE, PA POKAZALA KAKO IZGLEDA POSLE GODINU DANA: Njena caka će vas oduševiti - nećete se odreći ni SLATKIŠA!

Autor Anđela Pešić Izvor mondo.rs

Popularna fitnes influenserka pokazala je kako izgleda nakon što je godinu dana jela skoro duplo više nego inače.

 djevojka unosila vise kalorija i izazvala pometnju Izvor: Instagram/Screenshot/loz_fitnesss

Loren je fitnes trener, a na Instagramu gotovo svakodnevno svojim pratiocima daje savete u vezi mršavljenja, transformacija, izgleda i treninga.

Kada želimo da izgubimo nekoliko kilograma, obično praktikujemo dijete, koje u većini slučajeva nikako nisu dobre za naše zdravlje. Ipak, Loren ističe da nema potrebe da se odričete šećera ili da gladujete, a to je dokazala kroz test koji je trajao godinu dana.

Ona je otkrila da je do 2021. godine unosila samo 1.200 kalorija, a onda je započela sa 2.220 kalorija.

"Možete da postignete svoje ciljeve, bez gladovanja, bez izbacivanja ugljenih hidrata i bez preteranih kardio treninga! Radi se o pronalaženju ravnoteže, stvaranju novog načina života za sebe, ali ne i potpunoj promeni svog života", napisala je ona u svojoj objavi i dodala:

"Fitnes ne bi trebalo da bude vaš glavni prioritet, već nešto sa strane što će vam mnogo pomoći", napisala je Loren.

Loren je demonstrirala da veći broj kalorija nije promenio njen izgled, naprotiv. Ona želi da dokaže da je ključ u balansu i granicama kontrole, a ne u prejedanju nezdravih namirnica.

Pogledajte kako izgleda:

Možda ce vas zanimati

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

COOL PRIČE