Čim primeti koji kilogram viška, Hajdi Klum primenjuje poseban režim ishrane.
Hajdi Klum je jedna od najuspešnijih žena u Holivudu, zahvaljujući karijeri koju je izgradila u manekenstvu. Danas puni 49 godina, a nije tajna da joj na izgledu zavide i duplo mlađe.
Iako je rekla da nikada nije imala problem sa kilogramima, Hajdi je verna zdravoj ishrani i redovnoj fizičkoj aktivnosti. S obzirom na to da obožava slatkiše, prepusti se danima kada da sebi oduška, a tada je na redu i koji kilogram viška.
Hajdi odmah prelazi na poseban režim ishrane - master cleanse dijetu, na bazi limuna. Kažu da ovakva ishrana topi kilograme u rekordnom roku, a potrebno je da se praktikuje najmanje pet dana, a najduže dve nedelje.
Dijeta podrazumeva da se pije samo limunada, koja je napravljena od limuna, javorovog sirupa i vode. Javorov sirup daje organizmu energiju i zato je idealno da se uzima tokom dijete. Osim toga, možete ga zameniti i medom.
Limun pomaže da eliminišete sve toksine iz organizma i jačate imunitet. Važno je napomenuti da pre nego što započnete sa dijetom, treba da jedete laganu hranu, koja nije životinjskog porekla.
DANAS SLAVI 49. ROĐENDAN, A IZGLEDA DUPLO MLAĐE: Hajdi Klum otkrila dijetu koja TOPI KILOGRAME - najbolja je leti!
Ovu dijetu je najbolje praktikovati tokom leta, a pored Hajdi, verne su joj i Bijonse i Demi Mur.
