Nedostatak samopouzdanja je problem sa kojim se mnogi suočavaju, a fotke savršenih tela na Instagramu tome prilično doprinose. Ali, lepši ste nego što mislite, verujte nam!
Na društvenim mrežama svakodnevno gledamo fotografije devojaka koje izgledaju kao da su upravo "sišle" sa naslovne strane nekog magazina. Divimo se njihovoj vitkoj liniji, prelepim očima, savršenoj kosi…
Sa druge strane, kada gledamo sopstvene slike, sposobnost da vidimo lepe delove na sebi kao da pobegne kroz prozor.
Upravo zato je fitnes "jutjuberka" i Instagram zvezda napravila fotografiju kojom nam poručuje da ne budemo toliko samokritični.
Luiz Oberi na Instagram je postavila fotografiju iz dva dela, kako bi nam pokazala kako je drugi vide, a kako ona vidi sebe.
Kaže da ljudi stalno vide njen lepi osmeh, duge ruke i jaku zadnjicu. Ono što ona vidi na sebi su veliki nos, celulit i salo.
"Uradila sam ovo jer mislim da društvene mreže nisu ono što bi moglo i trebalo da budu – alat kojim će se promovisati napredak", kaže ona za britanski "Metro".
"Samokritičnost se javlja iz nekoliko razloga. Društvo u kojem živimo naglasak stavlja na fizički izgled. Tu je i uticaj naših uzora, korišćenje programa za obradu slika; sve to stavlja veliki teret na naša leđa i čini da se osećamo nedovoljno vrednim", kaže Luiz i dodaje da smo prema drugima manje kritični jer ih ne opterećujemo pritiskom kojim opterećujemo sebe.
Luiz kaže da to što smo konstantno izloženi fotografijama blogerki, poznatih ličnosti koji sebe predstavljaju kao osobe kojima treba da se divimo, samo doprinose lošem odnosu koji imamo prema sebi.
"Na društvenim mrežama sada postoji dosta onih koji šire pozitivan uticaj, žena koje promoviše ljubav prema sopstvenom telu i zaista mi je drago zbog toga. Ali, još uvek postoji previše žena koje postavljaju nerealne standarde objavljujući samo fotografije na kojima izgledaju savršeno, a pritom su te fotografije najčešće obrađene, što šalje potpuno pogrešnu poruku".
Luiz savetuje da počnete sebe da volite više tako što ćete, za početak, svakog dana izdvajati tri stvari zbog kojih ste zahvalni i svaki put kada pomislite nešto ružno o sebi, izdvajati jednu stvar koju volite na sebi.
