Staklene ili plastične naočare za sunce?

Poput kože, i oči reaguju na veliku količinu sunčevog zračenja. Ukoliko su pretjerano izložene suncu bez zaštite, na očima može da se javi katarakta, koja u krajnjem slučaju vodi u sljepilo. Potvrdu ovome daje primjer Indije u kojoj ima najviše slijepih, jer su stalno izloženi UVB zračenju.

"Na pogubno djelovanje UV zračenja upozorava i Svjetska zdravstvena organizacija, navodeći da oštećuje kožu, oči i imuni sistem", kaže za "Novosti" farmaceut, doktor multidisciplinarnih nauka Suzana Miljković, predsjednik Centra za njegu zdravlja i ljepote, čija je primarna aktivnost zaštita od štetnog djelovanja sunca.

Idealna zaštita očiju su naočare sa oznakom "UV400“. Sa oblikom, koji pokriva čitav prideo oko očiju i dodiruje lice, da bi spriječio prodor zračenja iz različitih uglova, koje nastaje zbog odbijanja sa okolnih površina. Smatra se da su najbolje naočare od polikarbonata. Odlično štite u cijeloj oblasti ultravioletnog dijela spektra jer sadrže UV filtre, a kada se lome nijesu opasne kao staklo, što je veoma važno za djecu.

I za djecu je veoma važno da štite oči, noseći naočare zato što ona mnogo vremena provode u pijesku na plaži igrajući se. Tu je dupla doza zračenja, jer zraci padaju direktno na njih, kao i na vodenu površinu od koje se odbijaju.

Imajući na umu sve navedeno, preporuka stručnjaka je da se djeci od malih nogu stvara navika korišćenja naočara za sunce, što roditelji treba da pokažu ličnim primjerom.

Pored naočara, poželjno je da se koriste i šeširi širokog oboda, koji u značajnoj meri smanjuju zračenje koje dolazi do oka, ali i čitavog lica.

Za ljetnje dane i uživanje u odmoru preporučuje se boravak u hladu između 10 i 16 časova, odjeća dugih rukava i nogavica od prirodnih materijala, kao i korišćenje preparata za zaštitu od sunca širokog spektra zaštite i odgovarajućeg faktora zaštite.

Koža oko očiju, kapci i strukture oka, na koje zračenje direktno djeluje, vrlo su osetljivi. Na njima se često razvijaju maligne promjene. Naravno, najviše kod osoba koje mnogo vremena provode na otvorenom, a bez zaštite, odnosno naočara.

"U svakom slučaju, treba zapamtiti da oči reaguju na velike količine zračenja. Prva reakcija je fotokeratitis, poznat i kao 'sniježno sljepilo'. Može biti veoma bolan, traje nekoliko dana, a zatim spontano nestaje. Posljedica ovog stanja je povećana osetljivost oka na svako sledeće izlaganje zračenju, ali i trajna oštećenja oka koja se razvijaju progresivno i daju makularnu degeneraciju, odnosno gubitak oštrine vida u centralnom vidnom polju, kao i kataraktu. Oba oboljenja mogu dovesti do sljepila, najčešće posle 50. godine, ali je dokazano da je značajan faktor njihovog nastanka i razvoja upravo UV zračenje Sunca, kao i solarijuma, ukoliko oči nisu zaštićene", ističe dr Miljković.

(MONDO)