Izvor: MONDO
NJUJORK, 11. 12. - Uzimanje vjestacki proizvedenih vitamina nema nikakav pozitivan uticaj na zdravstveno stanje, vec ga, naprotiv, moze ozbiljno ugroziti, pokazalo je istrazivanje medjunarodnog naucnog tima.U istrazivanju je ucestvovalo 250.000 ljudi, a studija je pratila uticaj na njih vitamina A, E, C, betakarotena i elemenata selena u tragovima. Rezultati su objavljeni u strucnom casopisu Americkog medicinskog udruzenja (American Medical Asociation).
Prema toj "superstudiji", najbolje je prosao vitamin C, a selen nije doprinio popravljanju zdravstvenog stanja ispitanika, ali ga nije ni ugrozio. Koriscenje vitamina E povecalo je rizik od smrti za cetiri procenta, betakarotena za sedam, a vitamina A za cak 16 odsto.
Kod zena koje su uzimale dnevnu dozu vitamina A dvostruko vecu od preporucene, udvostrucila se pojava osteoporoze. Kod oba pola, bez razlike, vitamini C, E i betakaroten su povecali nivo LDL, tzv. loseg holesterola.
Ucesnici istrazivanja koji su uzimali povecane doze betakarotena, koji se smatra sredstvom za zastitu od raka, na kraju su oboljeli od tumora za cijelih 18 odsto vise od prosjecne populacije.
Vece doze vitamina D uticale su na povecano zgrusavanja krvi, cime se povecava rizik od tromboze.
Pri tome je 70 odsto svih ispitivanih osoba na pocetku istrazivanja bilo potpuno zdravo.
Svi navedeni vitamini su smatrani znacajnim antioksidantima, znaci likvidatorima slobodnih radikala. To su zaceci celijskog metabolizma koji ubrzavaja starenje organizma, snizavaju imunitet i dovode do nastanka kardiovaskularnih bolesti, raka, Alcajmerove i Parkinsonove bolesti.
Pozitivan uticaj vitamina A, C i E protiv slobodnih radikala je dokazan, ali iz "superstudije" proizilazi da iza tih pozitivnih rezultata ne stoje samo vitamini. Ulogu imaju i druge materije, koje su sadrzane samo u prirodnim proizvodima.
Vjestacki stvoreni vitamini te materije nemaju, tako da nas ne mogu sacuvati od ozbiljnih bolesti, ukazali su autori studije.
(Tanjug)