Časopis Britiš medikal džornal objavio je rezultate istraživanja koje je razbilo šest najčešćih zabluda vezanih za praznovanja
Kako su zimski praznici na pragu sa pratećim neugodnim pojavama kao što je mamurluk, časopis Britiš medikal džornal objavio je rezultate istraživanja koje je razbilo šest najčešćih zabluda vezanih za praznovanja.
Istraživački tim je konsultovao medicinsku literaturu i internet u potrazi za zabludama koje nemaju nikakvu naučnu potporu i utvrdio sljedeće:
LIJEKOVI PROTIV MAMURLUKA
Na internetu se može pronaći bezbroj "provjerenih" lijekova protiv mamurluka, od asprina, preko banana, do pijenja velike količine vode.
Ne postoji, međutim, naučni dokaz o postojanju bilo kakvog efikasnog lijeka ili metoda da se spriječi mamurluk, uprkos mnogim pokušajima i tradicionalne i alternativne medicine.
Jedini način da se mamurluk izbjegne - je umjerenost u piću.
KASNI OBROCI GOJE
Dobijanje kojeg kilograma više u vrijeme zimskih praznika izgleda neizbježno, a da bi se to izbjeglo mnogi sugerišu ljudima da izbjegavaju da jedu kasno uveče - po teoriji da čovjek koji spava ne sagorjeva kalorije.
Za to nema dokaza, piše Britiš medikal džornal.
Jedna švedska studija je otkrila da gojazne žene imaju običaj da jedu noću, ali one i inače jedu više.
Jedno drugo istraživanje u kojem je učestvovalo 2.500 pacijenata pokazalo je da kasni obroci nemaju veze sa gojenjem, ali da uzimanje više od tri obroka dnevno ima.
Jedno je sigurno: unošenjem previše kalorija čovjek se goji, bez obzira u koje doba dana ili noći jede.
ŠEĆER I HIPERAKTIVNOST
Roditelji ne treba da se brinu da će zbog gomila slatkiša na prazničnoj trpezi djeca početi da se penju uz zidove.
Uobičajeno je vjerovanje da djeca postaju hiperaktivna od šećera, ali to je zabluda, kažu stručnjaci.
Sva istraživanja koja su pokušala da povežu nivo šećera i ponašanje nisu ukazala da postoji bilo kakva veza.
KAPE I HLADNOĆA
Uvreženo je vjerovanje da zimi treba nositi kape i šešire jer se najviše toplote gubi preko glave.
Čak se u jednom američkom vojnom priručniku za preživljavanje preporučuje pokrivanje glave kad je hladno, jer se, navodno, 40 do 45 odsto tjelesne toplote gubi kroz glavu.
Jedno novije istraživanje je, međutim, ustanovilo da gubljenje toplote kroz glavu nije ništa veće nego kroz bilo koji drugi nepokriveni dio tijela.
TOKSIČNOST BOŽIĆNE ZVIJEZDE
Božićna zvijezda (euphorbia pulćerrila) se često koristi za božićnu dekoraciju, ali mnogi vjeruju da je otrovna. Ona je, međutim, potpuno bezopasna.
Od 22.793 osobe koje su bile u blizini te ukrasne biljke a koje su bile podvrgnute kontroli na trovanje, nijedna nije umrla, a u 96 odsto slučajeva nije bilo potrebna ljekarska intervencija, niti je bilo ozbiljnijeg trovanja.
SAMOUBISTVA NA BOŽIĆ
Kombinacija stresa u nesložnoj porodici, ogorčenosti i usamljenosti, uz depresivno zimsko vrijeme često se povezuju sa povećanjem broja samoubistava, navodi se u studiji.
Za to, međutim, nema dovoljno ubjedljivih dokaza. Ljudi nisu tokom mračnih zimskih mjeseci skloniji samoubistvu, a svjetske statistike pokazuju da ih je više tokom toplih ljetnjih mjeseci.
(Beta)