Tri vrste prijatelja nam produžavaju život, svako bi trebalo da ih ima!
U TikTok videu terapeutkinja Vendi Volš objasnila je koje tri vrste prijatelja bi svako trebalo da ima! Odavno znamo da ljudi koji imaju dobre prijatelje žive duže, imaju više samopouzdanja i manje šanse da obole od depresije.
Prijatelji koji su nam svima potrebni su "istorijski", prijatelji s kojima imamo zajedničke interese i intimni! Šta to tačno znači?
"Istorijski" su prijatelji koje poznajete od detinjstva, i s njima se osećate kao da možete da budete to što jeste, bez nekog pretvaranja. Oni nas vraćaju u detinjstvo, bezbrižnije i iskrenije vreme i time nas opuštaju i usrećuju.
Druga vrsta su prijatelji s kojima delimo zajednička interesovanja, s kojima radimo nešto zabavno, i oni nas održavaju "angažovanim" odnosno vraćaju naš fokus na aktivnosti i zabavu.
Poslednji su intimni prijatelji, mogu biti iz bilo koje grupe ali oni su naš dodatni "sloj" emotivne podrške. Njih ćete pozvati iz bolnice ili u poslednjem trenutku ih zamoliti da vas odvezu negde, hitno. I uvek će biti tu za vas.
Pogledajte video!
