Evo koliko često treba da perete kosu ako trenirate, ako imate gustu ili tanku kosu...
Ako previše često perete kosu, postaće naelektrisana, suva i malo šta ćete moći da uradite kako biste je "smirili".
Grizer Barni Martin otkriva koliko često treba da perete kosu u odnosu na tip kože i kose i objašnjava zašto NIKO ne bi trebalo da pere kosu svakodnevno.
Masna koža
Ako imate masnu kožu, činjenica je da su veće šanse da vam se i kosa brže masti. U tom slučaju, Barni preporučuje da kosu perete svakog drugog dana, a da je danima kada je ne perete jednostavno isperete vodom, osušite i nanesete šampon za suvo pranje kose.
Svakodnevnim pranjem kose se ispiraju prirodnja ulja sa dlake, što nije dobro rešenje.
Gusta, kovrdžava kosa
Ako je vaša kosa gusta, kovrdžava ili talasasta, trebalo bi da je perete svakog trećeg dana. Frizer upozorava da se ovakva kosa svakodnevnim pranjem dehidrira.
Umesto toga, predlaže da je šamponom perete svakog trećeg dana i da koristite balzam kako biste sprečili da postane suva.
Tanka kosa
Ukoliko tanku kosu ne perete dovoljno često, postaće slepljena. Opet, i u ovom slučaju je sasvim OK da je perete svakog drugog dana.
Onim danima "između", kad je ne perete, frizer savetuje da je samo operete vodom, kako biste se rešili viška ulja – dakle, bez šampona.
Ako vežbate...
Čak ni ukoliko vežbate nije pametno da kosu perete svakog dana, već svakog drugog. Danima "između", bez obzira da li tog dana trenirate ili ne, preporučuje se da kosu samo isperete vodom i nakon sušenja nanesete malo šampona za suvo pranje kose.
Jedini izuzetak su plivači, jer frizer Barni kaže da je jako važno da posle plivanja što pre isperete hlor iz kose. Njima savetuje da koriste neki od šampona za lakše raščešljavanje kose, i obavezno masku za kosu.
