Pročitajte iskustvo devojke koja se 22 dana pridržavala Bijonsinog veganskog režima ishrane. Sad je jasno zašto pevačica izgleda onako dobro...
Za one koji nisu upoznati sa Bijonsinom veganskom ishranom, ovaj režim nastao je u saradnji sa njenim trenerom i nutricionistom Markom Borgesom, a temelji se na namirnicama biljnog porekla. Bijonse, Jay-Z i Borges su osnovali i svoju kompaniju za dostavu ovakve hrane.
Mišel Persad kaže da je odabrala režim ishrane koji podrazumeva tri veganska obroka dnevno u periodu od 22 dana, baš kao Bijonse, ali je za taj period na hranu potrošila 300 dolara više nego inače.
Tokom ove dijete, Pesad je pisala i dnevnik, a sam naziv dnevnika "Gladna sam - veganska dijeta", dovoljan je da naslutite kako se osećala u tom periodu.
Prvog dana veganskog režima ishrane, Mišel je jela čia puding, "čija tekstura tera na povraćanje". Ručak je malo bolji - perčurke, rižoto i kelj, kaže ova devojka, a večera - pasta sa artičokama ima ukus kao "hrana u avionu".
Već trećeg dana, Mišel se požalila svom dnevniku da "umire od gladi", a četvrtog dana imala je utisak da sve namirnice imaju isti ukus. "Blitva ili pasulj, više ne osećam razliku".
"Pronašla sam veganski keks, danas je divan dan", napisala je Mišel sedmog dana dijete i svima posavetovala da ne idu na proslave i rođendane ukoliko ne mogu da jedu sir koji je poslužen.
"Moja cimerka je došla kući sa hot dogom, komadom slanine i topljenim sirom. Da li je Bijonse na to mislila kada je rekla 'najbolja stvar koju nisam imala'? (The best thing I never had je naziv Bijonsine pesme).
Devojka se gotovo svakodnevno "žalila" svom dnevniku, a poslednjeg, 22. dana dijete, zaključila je da je to bio "rolerkoster emocija" i da bi "lagala kada bi rekla da joj nije drago što je gotovo".
Mišel kaže da je bilo teško, ali da joj je iz dana u dan bivalo sve lakše, mada je "uvek bila gladna". Ipak, ona naglašava da je za to vreme malo smršala, ali da "ne bi ponovo pristala na ovakav režim ishrane, barem ne na tako dug period".
