Iz SprtArt fitnesa stiže zanimljiv predlog kružnog treniga.
Veliko interesovanje pratilaca rubrike koju uređuju treneri SportArt fitnesa donosi predlog dobrog kružnog treninga za nije potreban ulazak u fitness klub već samo dobra volja.
Riječ je o treningu u kojem se koristi sopstvenu težina a vježbe se izvode redosledom koji prezentiraju u snimku djevojke iz SportArt fitnesa.
U zavisnosti od utreniranosti vježbe treba ponoviti u tri do četiri kruga.
