Ovog ponedjeljka iz SportsArt fitnesa stiže nam ponovo predlog treninga osmišljenog uz praktikovanje pokreta iz borilačkih sportova i niza vježbi.
Ovaj trening unaprijediće psihofizičku formu, poboljšati koncentraciju, i pomoći u ostvarivanju željenih rezultata u oblikovanju tijela.
Ukoliko se budete pridržavali naših savjeta i pratili predstavljeni program, moći ćete se uvjeriti u rapidan rast vasih psihofizičkih sposobnosti.
Ukoliko se budete pridržavali naših savjeta i pratili predstavljeni program, moći ćete se uvjeriti u rapidan rast vasih psihofizičkih sposobnosti.
Prezentujemo vam trening, koji ima dvije stanice. Obje stanice treba odraditi u po 3-4 kruga, a u ukupno 3-4 runde, u zavisnosti od forme. Prezenteri su treneri SportArt fitnesa Bojan i Borko. Pogledajte:
