Iz radionice SportsArt Fitnessa svim ljubiteljima fitnesa i bodibildinga stižu novi predlozi za nove tehbike treninga. Narednih nekoliko nedjelja prezenter će biti trener kluba Bojan Mirotić.
On će demonstrirati više kombinacija treninga i pri tom će koristiti kombinacije elemenata iz borilačkih sportova. Pokazaće kako da se kardio trening osvježi trenirajući na način na koji to čine sportisti koji se bave borilačkim sportovima.
Bojan će, takođe, prezentovani vježbe i kombinacije specifične za Boks, K1, MMA.
Naravno kreće se od bazičnih kombinacija, koje se mogu implementirati u trening od prezentacije do prezentacije i tako pomoći da se nauče kombinacije koje predlaže Bojan Mirotić ali i ulaziti u sve bolju formu.
Evo prvog iz serije treninga koji će biti prezentovani narednih nedjelja:
Iz SportsArt Fitnessa i ovog puta upućen je poziv svim čitaocima Monda da postave pitanja vezana za trening, prehranu, dodatke prehrani na mejl [email protected].
