Stručnjaci otkrivaju kako način mokrenja utiče na vaše zdravlje. Evo šta je ispravnije!
Opšte je poznato da ne treba da "trpimo" već da odmah, kada osetimo potrebu, odemo do toaleta. Međutim, iz zdravstvenih razloga takođe je važno i na koji način obavljamo malu nuždu. Osim higijenskih razloga, gde kapljice mokraće, pogotovo kod muškaraca, mogu da završe svuda po kupatilu i omoguće širenje bakterije ešerihije koli, postoji još jedna važna stvar.
Holandski naučnicici ranije su otkrili da sedenje na WC šolji može da olakša brže i potpuno bražnjenje bešike. Sedenje opušta mišiće karlice i kičme i olakšava otpuštanje mlečne žlezde, dok ovi mišići ostaju aktivirani kada stojite. Dr Džesi Mils, linički profesor na Odeljenju za urologiju ranije je rekao da sedenje omogućava muškarcima da više koriste svoje trbušne mišiće:
"Izvučete poslednjih nekoliko kapi i osećate se kao da ste se bolje ispraznili", rekao je on.
Ovaj način mokrenja može da bude posebno koristan sa zdravstvene strane muškarcima u starijim godinama, zbog stanja poznatog kao benigna hiperplazija prostate koje pogađa 80 procenata muškaraca do 80. godine. Javlja se kada se prostata i okolno područje šire da bi začepili mokraćnu cev koja prenosi urin izvan tela iz bešike, što otežava mokrenje. Takođe, muškarci sa ovim stanjem mogli bi da razviju kamenje u bešici, infekcije urinarnog trakta, pa čak i infekcije bubrega ako ne isprazne bešiku u potpunosti.
"Benigna hiperplazija prostate nastaje usled promene hormonskog okruženja u prostati, uglavnom od ranih 40-ih pa nadalje“, ističe urolog Gerard Kolins i dodaje:
"Dobijate povećanje određenog proizvoda razgradnje testosterona koji uzrokuje da se prostata poveća. Kao rezultat toga, muškarci počinju da otkrivaju da mogu mnogo bolje da mokre sedeći."
