Ako se spremate za odlazak na more ili bazen, znajte da iz vode vrijebaju mnoge bolesti
Promjene na koži, stomačne tegobe, urinarne infekcije... mogu da vas zadese na ljetnjem odmoru.
To ne znači da odustanete od tako prijatnog brčkanja, već da povedete računa. Izbjegavajte plitke bazene prepune kupača, obavezno se tuširajte nakon izlaska iz mora, rijeke, bazena. Presvlačite kupaće kostima, a onaj u kojem ste plivali dobro operite.
Ako imate osjetljive uši, možete ušnu školjku obrisati troprocentnim hidrogenom.
Koža stopala je naročito na udaru. Zato na bazenima obavezno koristite papuče kako biste se zaštitili od gljivica i bradavica.
Koristite uvijek svoj peškir i ne pozajmljujte ga nikome. Sluzokoža očiju i usta je posebno osjetljiva i podložna virusima.
Prezasićenost bazenske vode hlorom može biti štetna po ljudsko zdravlje, zbog čega bi trebalo izbjegavati ronjenje bez zaštitnih naočara.
Od urirnarnih infekcija najčešća je bakterije iz porodice ešerihije koli. Na žalost, ne možete se zaštiti, ali možete adekvatno reagovati ako se pojave simptomi: učestalo bolno mokrenje i povišena temperatura.
Odmah se javite ljekaru i budite disciplinovani u uzimanju terapije. Takođe, uzimajte više tečnosti, naročito čajeva i to od uve i brusnice.
(MONDO, foto: Guliver Getty Images)