Napitak od limuna i kefira je moćno sredstvo za mršavljenje, a delotvoran je samo ako se pije u određeno vreme...
Ako ste u potrazi za režimom koji će vam pomoći da "brzinski" skinete koji kilogram viška i zablistate na plaži, probajte sasvim neočekivanu kombinaciju sastojaka koja deluje poput liposkcije. To bar tvrde oni koji su probali ovaj napitak i uverili se u njegovu delotvornost.
Ako ga pijete u pravo vreme i niste alergični ni na jedan sastojak, ovaj napitak može da vam pomogne da izgubite do pet kilograma za samo dve nedelje. Caka je u podsticanju metabolizma da radi "prekovremeno".
A namirnice koje čine čuda kada je reč o topljenju sala jesu kefir i limun, a najbolji efekat daju ako se uzimaju u kasnim večernjim satima jer noću aktiviraju metabolizam i uklanjaju toksine iz tela.
Kako pripremiti napitak za topljenje sala?
Sastojci:
1/4 limuna
1 čaša kefira
Priprema:
Iseckajte četvrtinu limuna sa korom u blenderu, pa pomešajte sa čašom toplog kefira. Napitak pijte uveče.
Da biste oslabili pet kilograma za svega dve nedelje, preporuka je da smanjite unos skrobne hrane i ugljenih hidrata.
