Kad čujemo nešto lijepo o sebi… to je skoro kao da smo dobili neki novac, kaže nauka.
Kad nam neko da kompliment, u mozgu se aktiviraju iste zone kao kad dobijemo neki keš. Evo šta kaže nauka, kako "rade" komplimenti.
Iskren kompliment ostavlja na nas utisak i utiče na to kako sebe doživljavamo čak i godinama kasnije. Zašto komplimenti tako snažno djeluju na ljude?
Pa, kad nas neko pohvali, ili nam da kompliment, to zadovoljava univerzalnu ljudsku potrebu za priznanjem, objašnjava za Insider Rejčel Susman, psihoterapeut.
"Ljudi žele da drugi primjete i 'priznaju' njihove kvalitete i ono u čemu su dobri", kaže ona. "Komplimenti u nama bude dobra osjećanja i u vezi sa osobom koja nam ih je dala, ali i u vezi sa nama samima."
Ali, najbolji komplimenti nisu oni koji se tiču našeg izgleda, već oni koji se odnose na naše kvalitete, naš karakter ili dostignuća, na trud koji smo uložili da bismo nešto postigli.
I najvažnije je da osjetimo da osoba koja nam daje kompliment to zaista i misli. Takvi komplimenti dugoročno nam pomažu da izgradimo samopouzdanje i sebe vidimo u boljem svjetlu.
