• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

OVO topi salce sa stomaka

Izvor mondo.rs

Ovaj začin je "čudotvoran"! Ako ga uzimate svakog dana, sprečiće stvaranje masnih naslaga oko struka.

  Ako vodite računa šta jedete, vežbate i opet imate malo salca na stomaku, cimet bi mogao da vam pomogne. Ovaj začin sprečava gomilanje masnih naslaga oko struka, i kao da "poništi" posledice nezdrave, visokokalorične ishrane.

Što je najbolje od svega, ovi efekti se postižu uz konzumiranje razumne količine cimeta - dovoljna je kafena kašičica dnevno.

Ovo je i naučno dokazano, istraživanjem čiji su rezultati nedavno predstavljeni na kongresu Američkog udruženja za kardiovaskularne bolesti, prenosi "Dejli mejl".

Namirnice koje pomažu u mršavljenju

Nije lako skinuti višak kilograma, ali određene namirnice mogu vam olakšati taj proces. Evo šta bi trebalo da konzumirate: cimet, jaja, smeđi pirinač, kafu, zeleni čaj, kinou, bademe.

Istraživanje je, doduše, sprovedeno na pacovima, ali nema razloga da se dovodi u pitanje dejstvo cimeta...

Laboratorijskim pacovima tokom 12 nedelja davana je visokokalorična hrana s dodatkom cimeta, dok je kontrolna grupa dobijala namirnice bez dodatog začina.

Ispostavilo se da su pacovi koji su jeli cimet imali više antioksidanata i antiimflamatornih tela u krvi od ovih iz kontrolne grupe, ali im se smanjila i težina i obim "struka".

Ranije je već dokazano da cimet poboljšava rad organa za varenje, ali i da utiče na rad mozga povećavajući našu sposobnost razumevanja novih informacija.

Kad sve to uzmete u obzir, verovatno se isplati dodavati tu kašičicu cimeta u kafu ili žitarice za doručak, zar ne?

Namirnice sa (još malo pa) "nula kalorija"

Šta doručkuju nutricionisti

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA