• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Šta je krioterapija i zašto je poznati vole

Izvor mondo.rs

Demi Lovato i Lindzi Lohan samo su neke od poznatih ličnosti koje su oduševljene krioterapijom. Evo o čemu je riječ.

Pjevačica Demi Lovato nedavno je na Snapchatu postavila video na kojem se vidi kako viri iz kabine u kojoj se temperatura spušta do minus 150 stepeni Celzijusovih, a cilj je da se mišići opuste posle vježbanja.

Lovato je poslednja u nizu poznatih ličnosti koje su se na društvenim mrežama "pohvalile" krioterapijom, a 2015. godine je Lindzi Lohan postavila fotku na kojoj u kupaćem kostimu proba ovu terapiju. I lijepa Demi Mur obožava ovu terapiju, na koju povremeno odlazi još od 2013. godine.

Cryotherapy!! ❄️❄️

A photo posted by Lindsay Lohan (@lindsaylohan) on

Dakle, šta je tačno krioterapija i koliko je bezbijedna?

Tretman podrazumijeva stajanje u ledenoj kabini, prilikom čega je tijelo izloženo veoma niskim temperaturama, u trajanju od dva do tri minuta. Terapija navodno smanjuje rizik od raznih zapaljenja u tijelu, ali definitivno nije baš za svakoga.

"To nije kao kada stavite ruku u kofu punu leda ili uživate u hladnoj kupki - riječ je o ekstremno niskim temperaturama", kaže Lijam Henesi, ekspert za krioterapiju.

Pored toga što smanjuje otoke i dobro utiče na zapaljenja u organizmu, neki tvrde da ova terapija ubrzava metabolizam, dobro utiče na elastičnost kože, a postoji i teorija da pomaže kod nesanice.

"Stimuliše proizvodnju proteina koji sprečavaju da u organizmu dođe do zapaljenja, stimuliše proizvodnju kolagena u koži", tvrdi Jonas Kojn iz Cryohealthcare centra, u kojem je dostupna ova terapija.

Međutim, za sada sve ostaje na mišljenju pojedinih stručnjaka jer ne postoje istraživanja koja bi potkrijepila tvrdnje da je krioterapija dobra ili loša za zdravlje.

...
Izvor: YouTube

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA