Pop pevačica Natali Imbrulja (Natalie Imbruglia) otkrila je tajnu svog besprekornog izgleda.
Zvezda iz Australije, koju se, između ostalog, sećamo po hitu "Torn" iz devedesetih, podelila je tajnu svog životnog stila - izbegavanje ljute i začinjene hrane!
Ona se savetuje sa lekarima koji su specijalizovani u oblasti "Ajurveda" medicine - oblik tradicionalne medicine poreklom iz Indije, koja je dobila naziv po drevnom indijskom božanstvu.
"Kada odete na pregled, prvo vam kažu koji tip tela imate - Vata, Pitta ili Kapha, pa u skladu sa tim unosite hranu koja odgovara vama. Radi se o tome da sve što je vašem telu potrebno dobijete iz ishrane, a ne iz vitaminskih tableta", rekla je Natali.
Pevačica koja sada ima 40 godina i nedavno je izdala prvi album nakon šestogodišnje pauze pod nazivom "Male", kaže da je njen tip Pitta.
"To znači da imam previše topline u telu, što ima smisla s obzirom na to da imam italijansko poreklo. U skladu sa tim, moram da jedem hranu koja hladi - salate, voće i povrće sa visokom koncentracijom vode, i da izbegavam ljuto i začinjeno. Praktikujem ovo već tri meseca i osećam se bolje zbog toga", istakla je Imburglia.
Podsetite se njenog hita!
