Tokom ljetnih vrućina slobodno stavite kapu ili šešir, bez obzira što vam se možda čini da ćete izgledati smiješno
Iako je najavljeno da će ovaj vikend biti za par stepeni hladniji od prethodnih dana, savjetujemo vam da nastavite da se čuvate visokih temperatura i štetnih zračenja.
Kada ste van kuće obavezno nosite sa sobom flašicu vode, lepezu i kapu od laganog materijala. Izbjegavajte sunčanje od 12 do 17 časova, posebno ako imate hronične zdravstvene tegobe ili veoma svjetlu put.
Za kaficu u hladu, odmaranje na plaži, šetnju pored rijeke ili po gradu odaberite adekvatan šešir ili platnenu kapicu svijetle boje koja će vas štiti od sunčevih zraka i toplote. S vremena na vrijeme skinite kapu da bi glava mogla "da diše", ali je što prije ponovo stavite.
Iako danas šešir i ljetne kape uglavnom nose stariji ljudi, dame na prijemima i mnogi umjetnici, tokom ljeta je odličan izbor za sve, jer štiti kožu i uljepšava odjevnu kombinaciju.
Djeci obavezno treba stavljati kapicu na glavu. Važno je da šeširić bude lagan da se dijete pod njim ne bi "skuvalo".
(MONDO)
