Muškarac sa 50 godina izgleda upola mlađe, a svoj izgled duguje posebnoj ishrani. U ovome je tajna!
Da li postoji eliksir mladosti ili se tajna krije u estetskim operacijama i načinu ishrane, kao što tvrdi jedan muškarac? Naime, Šejn Sterling iz Teksasa ostavio je u čudu mnoge ljude, nakon što je objavio video u kojem tvrdi da ima 50 godina, iako bi mu većina dala upola manje.
On je za svoj mladoliki izgled zaslužan posebnom načinu ishrane, ali i redovnom vežbanju. Lice mu je prirodno rumeno, koža zategnuta i sveža, a može da se pohvali i mišićima i dugom kosom. Kako je i sam rekao u videu, on već punih pet godina nije jeo kuvanu hranu, već isključivo sirovu. Prestao je da jede hleb, meso, jaja, zob, krompir, ulja semenki, šećer, mlečne proizvode i žitarice.
Na njegovom dnevnom meniju redovno se nalazi raznovrsno voće i povrće bogato vitaminima i smatra da je to glavni ključ njegovog mladolikog izgleda. Mnogi ljudi i dalje mu ne veruju da ima 50 godina, a da tako dobro izgleda. Međutim, Šejn je kao dokaz podelio i sliku na kojoj je imao 30 godina, radi lakšeg upoređivanja.
A mnoge je savetovao da najzdraviju ishranu pronađu kod najdugovečnijih naroda i kultura, koja je u 99 odsto slučajeva veganska.
Pogledajte kako Šejn izgleda u 50. godini:
