• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

DA LI MESO PRODUŽAVA ŽIVOT? Naučnici razbili mit – evo kako zapravo utiče na organizam

Autor Mia Radulović Izvor mondo.rs

Sve su popularnije teorije o štetnosti mesa, a studije su otkrile kako zapravo ova namirnica utiče na zdravlje.

 austrijski naucnici proucavali su vezu izmedju konzumacije mesa i duzine zivotnog vijeka Izvor: MONDO/Bojana Zimonjić Jelisavac

Australijski naučnici proučavali su vezu između konzumiranja mesa i dužine životnog veka. Analiza je sprovedena na osnovu podataka iz 175 zemalja iz celog sveta. Istraživači su zaključili da što više mesa ljudi jedu, to je niža stopa smrtnosti novorođenčadi i duži životni vek.

Članak je objavljen u "International Journal of General Medicine" (Međunarodnom žurnalu opšte medicine), a ističe se da je neophodno razbiti mitove koji prate konzumaciju mesa i stavljaju ga na "crnu listu" nepoželjnih i nezdravih namirnica. Vegetarijanstvo ne može da nadoknadi nedostatak vitamina i korisnih elemenata u tragovima, a što je posledica izbacivanja životinjskih proteina iz ishrane. Autor studije, profesor Mejsi Heneberg smatra da se ljudsko telo odavno prilagodilo mesu, a koje prvobitno nije postojalo u ishrani naših predaka. 

"Meso malih i velikih životinja je našim precima davalo dovoljno neophodne energije i snage, što je podstaklo podstaklo pojavu genetskih, fizioloških, morfoloških promena koje su dovele do apsorpcije mesa u ljudskom telu, a savremeni ljudi su nasledili te adaptivne promene."

Možda ce vas zanimati

Kako meso utiče na organizam?

"Preteran unos mesa može da izazove metaboličke poremećaje kao što su hiperurikemija (povišena koncentracija mokraćne kiseline u krvi), a koja povećava rizik od stvaranja kamena", kaže endokrinolog i nutricionista Aleksej Kalinčev.

Crveno prerađeno meso nalazi se na listi mogućih karcinogena Međunarodne agencije za istraživanje raka. Naučnici su uočili vezu između ovih namirnica i različitih vrsta maligniteta - posebno kolorektalnog karcinoma. Konzumacija mesa treba da odgovara uzrastu (meso mora da bude prisutno u ishrani dece, adolescenata i mladih), polu (muškarcima je potrebno više nego ženama), stepenu fizičke aktivnosti (osobama koje se bave "teškim" fizičkim poslovima je neophodna ova namirnice), pa čak i godišnjem dobu (što je napolju hladnije, hrana treba da bude jača).

Kad je reč o dugovečnosti, velika potrošnja ove namirnice se obično povezuje sa boljim standardom. Posledično, bolja finasijska situacija je u vezi sa boljom zdravstvenom negom, pa tako je zaključak da konzumacija mesa nije uzrok dugog života, već posledica visokih prihoda koji tome doprinose.

Možda ce vas zanimati

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA