U sezoni gripa i drugih virusa mnogi "na svoju ruku" uzimaju antibiotike, bez obzira što ljekari apeluju da ih ne koriste bez savjeta sa njima.
Ljekari smatraju da su prirodni antibiotici u prednosti pred sintetičkim, jer ih organizam mnogo lakše podnosi, pri čemu se glavni organi detoksikacije - jetra i bubrezi ne opterećuju.
Osim toga, dugotrajna primjena prirodnih antibiotika neće dovesti do otpornosti bakterija, što je čest slučaj kod sintetičkih antibiotika.
Epidemiolozi kažu da se prirodni antibiotici mogu uzimati uz već propisanu terapiju ljekovima, jer nemaju kontraindikacija i ne dovode do nuspojava i preosjetljivosti poput alergija.
Oni ističu da prirodne antibiotike, bez ikakvog straha, mogu uzimati hronični srčani bolesnici, dijabetičari i djeca.
Kao primjer, ljekari navode lekovito dejstvo bijelog luka koji snižava povišeni krvni pritisak, ukupni i LDL holesterol i djeluje kao diuretik (omogućava izbacivanje viška tečnosti iz organizma).
Svjež bijeli luk se može koristiti tri puta dnevno: jedan češanj sitno seckan kao dodatak supama, povrću, umacima ili salatama, u obliku tinkture i čaja, a za one kojima specifičan miris i ukus smeta postoje i kapsule bijelog luka.
Propolis je takođe jedan u nizu korisnih prirodnih antibiotika jer, osim što djeluje na mnoge mikroorganizme, regeneriše tkivo i ublažava bol.
Propolis, pored smole, voska, eteričnih ulja i cvijetnog praha, sadrži niz aktivnih sastojaka poput bioflavonoida, aminokiselina, vitamina A, B i C i minerala, pa daje posebne rezultate kod oslabljenog imuniteta, respiratornih infekcija i kožnih bolesti.
Moćni saveznik u borbi protiv gripa i virusa su probiotici koji sadrže vitamine B, vitamin K, kalcijum, folnu i foličnu kiselinu i enzime.
(Tanjug)