Voditeljka PONOVO održala lekciju o gojaznosti i sportu!
Snežana Dakić je u nekoliko putem svojih Instagram objava skretala pažnju na problem nepravilne ishrane, gojaznosti i manjka sportske aktivnosti u društvu.
Ona je u tome bila vrlo direktna, a sada je objasnila svima da je sve to moguće iskombinovati sa svakodnevnim obavezama i da izgovori ne smiju da utiču na to.
Voditeljka je objavila fotku u rolerima i obrazložila sve u podužem opisu.
"Koliko truda ulažemo da bismo se sebi više dopadali i da bismo se sviđali drugima? Da bismo bili po standardu... A tek koliko krivice osjećamo ako ga ne ulažemo?! Koliko vas oseća krivicu kad jede slatkiš, picu ili palačinke? Koliko vas grize savjest kad se kasno najedete? Koliko mrzite svoj šlauf oko struka, koji ni muška majica XXL ne može da kamuflira? Kad se prisloni, eto njega! Važno je pronaći aktivnost koja nas raduje, koja nam nije mrska. Iako ne kuburim sa kilogramima, ipak zaključujem da su kalorije neuništive. Toliko se lijepe za tijelo, da se često pitam šta bi bilo kad bih jela sve što mi se jede i kad bih jela koliko mi se stvarno jede? Ne gladujem, ali se uzdržavam od nekih namirnica. Pošto ne volim previše sport, iskreno, mrzi me, iako mi godi, onda se trudim da ne unosim puno, jer znam da ne mogu da potrošim. Razmišljam koliko je život u velikom gradu otežao taj sportski stil života. Sve nam je daleko i onda smo vezani za sjedenje u kolima, autobusu, kod kuće, na poslu. Plus vrućina ili zima. Neogodno. Ja dosta hodam, ali to mi nije dovoljno ni za trošenje kalorija, ni za mišićnu masu. Mora još neki trening. Evo, biram rolere, a kombinovaću ih sa teretanom za gornji dio tijela. Sad je i bicikl popularan, dok još ne bude mnogo vruće. Pa do posla i od posla, ali da ponesete da se presvučete." objasnila je.
