Spavanje utiče na gotovo svaki aspekt naših života - na raspoloženje, rizik od dijabetesa, srčana oboljenja, gojaznost… a izgleda da utiče i na ljubavne veze.
Da li vam je ikada palo na pamet da bi položaj u kojem vi i partner spavate mogao da ukaže na to da se vašoj vezi bliži kraj? Verovatno nije, ali tako je.
"Navike u spavanju mogu zaista da otkriju dosta o vezi", kaže ekspert za veze Ane Oret.
"Potpuno je u redu da povremeno spavate u drugoj sobi ukoliko vam smeta hrkanje, ali problem nastaje kada to postane izgovor za izbegavanje partnera ili način da provodite manje vremena zajedno. Pravo pitanje tada postaje zašto to radite", dodaje ona.
Stručnjak za veze Džo Barnet otkriva još neke navike u spavanju koje mogu da ukažu na ljubavnu krizu.
Najpre, ako spavate okrenuti leđima jedno drugom, to je siguran znak da ste počeli da se udaljavate, kaže Barnet i dodaje da taj položaj, ukoliko tako stalno spavate, ubija bliskost u vezi.
"Na kraju krajeva, vi i bukvalno okrećete leđa partneru".
Ako je to slučaj u vašoj vezi, ne očajavajte. Barnet savetuje da provedete neko vreme u krevetu okrenuti jedno ka drugom jer ćete tako više i komunicirati.
Ipak, ekspert kaže da dok ste iskreni prema partneru i o svemu razgovarate, ovakav položaj u spavanju ne bi trebalo da ima velikog efekta.
Na vašu vezu bi moglo da utiče i ukoliko u različito vreme odlazite na spavanje. Ako je to slučaj, moguće je da vremenom vi ili partner počnete da se osećate usamljeno, ali i da će onaj ko je već zaspao biti iznerviran kada ga probudi partner dok leže u krevet.
Sa druge strane, odlazak na spavanje u različito vreme bi moglo da bude dobro rešenje za one kojima smeta partnerovo hrkanje, na primer.
"To nije možda najromantičnije rešenje, ali daje rezultate", kaže Barnet i dodaje da bi i preveliki krevet mogao da vam "poljulja" vezu.
Naime, ukoliko spavate u prevelikom krevetu i između vas je dosta prostora, postoji rizik da se i emocionalno udaljite.
