Seks je važan, čini nas srećnijim, oslobađa nas stresa, čini da se osjećamo voljenim... Ako je dobar, to jest. Za sve one čiji je seksualni život u godini za nama bio 'još malo pa nikakav', evo malog "plana" za 2017. Jer, svi zaslužujemo seks poslije kojeg ne može da se hoda, stoji, govori... Pa, ako sticajem tužnih okolnosti to nije bio slučaj, posvetite ovu godinu tom cilju. Evo šta bi trebalo da uradite:

Masturbirajte više. To je najbrži, najefikasniji način da shvatite šta vam je "potrebno". Osim toga, redovna masturbacija će vam pomoći da shvatite da vam za uživanje u seksu nije neophodan partner. Jer, možete i sami za sebe učiniti nešto lijepo. Što će svakako dovesti do toga da se bolje osjećate, čak i ako trenutno niste u vezi.

Da se ne foliramo više - super je

Ne brinite se oko izgleda vaših intimnih djelova. Lijepi su. Najljepši su. Paranoja oko dužine penisa ili izgleda usmina je takvo traćenje energije, da ne mozemo da nađemo dovoljno riječi kojima bismo vam to opisali. Dakle, nemojte više NIKAD potrošiti ni jedan sekund svog života proučavajući se iz bilo kojeg drugog razloga, osim da biste se divili sopstvenom tijelu. Vaše tijelo je divno, savršeno je i zaslužuje da ga volite i uživate u njemu. Nemojte više nikad dozvoliti da vam strahovi i nesigurnost umanje uživanje u seksu sa onim koga volite. Nikad. Više.

Naučite da volite svoje tijelo. Ovo može da ide u "neću više gubiti vrijeme mrzeći bilo šta ili bilo koga" kategoriju novogodišnjih odluka. Neka 2017. bude godina u kojoj ćete prestati da se opterećujete djelovima koji "vise", djelovima koji nisu "idealno glatki" i, uopšte, djelovima kojima ste nalazili zamjerke cijelog svog odraslog života. Neće biti lako iskoračiti iz uobičajenih obrazaca ponašanja, ali dajte sebi vremena. Upoznajte svoje tijelo, prihvatite ga i naučite da ga volite. Vrijeme je. Dakle, u 2017. nema više izbjegavanja poza u seksu u zavisnosti od toga da li vam se u njima vidi stomačić, ili šta god da je već ono što vas je do sada nerviralo.

Posvetite više vremena predigri. Zabavno je, lakše ćete doživjeti orgazam i ne dobijate ništa ako je "ubrzavate". Ako ne možete drugačije, napravite "džentlmenski dogovor" sami sa sobom: 20 minuta uživanja PRIJE penetracije.

Ne etiketirajte ljude oko vas. Ni krišom, njima iza leđa, ni u lice. Lijepa, zgodna, ljubazna, dotjerana koleginica nije praznoglava dr****. Šarmantni kolega koji vježba i drži do sebe nije ženskaroš koji samo gleda da lupi još koju recku. Oni su samo ljudi koji uživaju u životu. Koji vole sebe, i ljude oko sebe. Vjerovatno mnogo, mnogo više od onih koji ih ogovaraju iza leđa.

Kad smo već kod toga, nemojte suditi o ljudima na osnovu njihovih seksualnih preferencija. Vi možda ne uživate u spenkingu ili analnom seksu, ali to ne znači da uživanje u tome nije dozvoljeno, zar ne? Sve dok u seksu uživaju svi koji su uključeni u taj čin, sve dok je u pitanju dobrovoljan odnos dvije odrasle osobe, sve dok je u pitanju siguran seks, sve je ok. Gledajte svoja posla ove godine, bićete srećniji. U odnosu koji uključuje dvoje ravnopravnih, odraslih ljudi, ništa nije ni "prljavo" ni "zabranjeno".

Kako da uživate, a da guza ne nastrada

Vodite računa o svom zdravlju. Testirajte se na polno prenosive bolesti, redovno, ako niste u stabilnoj monogamnoj vezi. Važno je.

Isprobajte seks igračke. Počastite se vibratorom. Ili izaberite neku koja je namijenjena parovima, ako ste u vezi. Ili - oboje.

Uložite malo vremena i para u istraživanje lubrikanata. Čak i ako vam nisu neophodni - zabavite se testirajući ih. Možda shvatite da je vaš sjajan seks upravo postao još bolji.

Lubrikant: Mislite da znate...

Neka ova godina bude godina ravnoteže i ravnopravnosti. Pružite onoliko koliko primate, primajte onoliko koliko dajete. Ako ste vi na koljenima mnogo češće nego što širite koljena da bi partner vama pružio uživanje u oralnom seksu, recite to jasno i glasno. Ako želite više oralnog seksa - izgovorite to. Kao što rekosmo, ako je u pitanju odnos sa nekim koga volite, ne postoji ni jedna jedina stvar zbog koje bi trebalo da se stidite. Uključujući to što (možda) želite više oralnog seksa.

Moram li?

Nemojte više "lažirati" ni jedan jedini orgazam. Glupo je, pa i nepristojno, i, što je najgore od svega, ne donosi rezultate. Jer, čak i ako nekad imate utisak da je to "ljubaznije" i da time zapravo štitite partnera od razočarenja, imajte u vidu da je to u stvari laganje. A sigurno znate da nije lijepo lagati... A ako vam prosta činjenica da to nije lijepo nije dovoljna, podsjetićemo vas samo da svaki put kad simulirate orgazam započinjete odvratnu, glupu, beskorisnu spiralu lošeg seksa (za koji vaš partner, da stvar bude još gora, misli da je sjajan) i da to ne može dobro da se završi.

Od pogleda na njega, do orgazma

I kad smo već kod orgazma, neka ovo bude godina u kojoj će seks biti mnogo više od pukog postizanja orgazma. Uživajte u ljubavi, u dodiru onoga koga volite, u njenoj ili njegovoj koži na vašoj koži, u dahu, u zagrljaju, u mirisu njene kose. U tome kako mu zasijaju oči kad vas vidi... Sve to je seks. I sve to trebalo bi da nosi toliku radost, da ako zastanete, odvojite malo vremena da uživate u svemu tome, orgazam odjednom više neće biti toliko važan. A kad prestanete seks da doživljavate kao sredstvo za doživljavanje orgazma, i taj isti orgazam ne samo da će se desiti lakše, već će biti bolji nego što ste mogli i da sanjate da bi mogao biti.

I probajte nešto novo svakog mjeseca ove godine. Novu pozu, novu "ulogu", u krajnjoj liniji - častite se novim kompletićem seksi veša jednom u mjesec, dva... Želimo vam lijepu, dobru godinu u kojoj ćete uživati u seksu sa onim koga volite. Ili sa onim ko vam se dopada. To je takođe ok...