Istraživanje sprovedeno na unverzitetima u Cirihu i Frajburgu pokazalo je da slušanje stranih riječi dok spavamo ubrzava proces učenja jezika.
Željeli biste da naučite neki strani jezik ali nikako da nađete vremena da se posvetite tome? Pa, možda vas obraduju rezultati novog istraživanja koji kažu da to možete i dok spavate.
Istraživanje sprovedeno na unverzitetima u Cirihu i Frajburgu pokazalo je da slušanje stranih riječi dok spavamo ubrzava proces učenja jezika.
Tokom istraživanja, grupa od 60 govornika njemačkog jezika trebalo je da nauči parove riječi na holandskom. Polovina ispitanika je slušala snimke tih parova riječi u snu, polovina ih je te snimke slušala u budnom stanju.
Nekoliko sati kasnije, radili su testove i ispostavilo se da bolje rezultate imaju ispitanici koji su snimke slušali u snu.
Naravno, ne možete samo sebi da pustite CD i sutradan se probudite govoreći holandski, ali…
"Možete uspješno da 'aktivirate' samo ono što ste učili prije spavanja", kaže dr Bjorn Raš, koji je vodio ovo istraživanje. "Ako puštate jezik koji uopšte ne poznajete, nećete ništa postići."
Naučnici su otkrili i da se u snu najbolje uči tokom NREM faze, dubokog sna, bez snova, koji se obično događa u prvoj polovini noći.
Dakle, ako idete da spavate oko 11 uveče, najbolje rezultate možete očekivati ako sebi CD pustite između ponoći i dva ujutru, prenosi britanski "Indipendent".
