Ako čekate svoju prvu bebu i planirate da je dojite, evo šta možete da očekujete...
Ah... dojenje. Dok čekate prvu bebu, zamišljate idilu - malo je toga ljepšeg od ideje o dojenju, znate, medena beba u vašem zagrljaju, okice sklopljene, rumeni obraščići koji se kreću u ritmu sisanja... Onda rodite bebu i shvatite da je idila rezervisana za filmove, a da je realnost malo drugačija.
Dojenje jeste moćan osjećaj, emotivno ispunjavajuć, ali je i uvrnut, istini za volju. Evo sedam "sporednih" efekata koje možete da očekujete:
Bradavice će vas boljeti, to je prilično izvjesno. Ali, poslije nekoliko nedelja sve će biti ok. Vi ćete se navići, a i beba će naučiti da sisa. Dok se to ne desi, za ublažavanje iritacije od koristi će vam biti kreme koje sadrže čist lanolin, koji je hipoalergen i sto posto prirodan.
OVO treba da znate o bradavicama
U prvim danima, pa i u prve dvije, tri nedelje, možda ćete svaki put kad beba bude sisala osjećati grčeve nalik menstrualnim. Oksitocin, hormon koji je jedan od "okidača" za lučenje mlijeka, istovremeno izaziva i skupljanje materice koja se poslije porođaja vraća u uobičajenu veličinu. Taj proces nije naročito prijatan i praćen je grčevima koji nalikuju menstrualnim. Ali, nema razloga za brigu. Grčevi su znak da se tijelo oporavlja.
Biće vam potreban brushalter sa većim korpama. Nakon porođaja, tijelo proizvodi manje estrogena i progesterona, ali se luči više prolaktina, hormona koji je neophodan za stvaranje mlijeka. Ove hormonske promene uticaće i na veličinu i osjetljivost vaših grudi. Grudi će vam biti još veće nego u trudnoći i superosjetljive. Ali, bez brige, poslije nekog vremena, neće više biti toliko osjetljive, a kad beba i vi uhvatite ritam oko dojenja, i veličina će malo splasnuti. Jednom kad prestanete da dojite, sve se vraća u normalu, bez brige. Grudi će vam biti jednako lijepe kao i prije trudnoće, a možda i ljepše.
Ako dojite, brže ćete skinuti taj mali višak kilograma koji vam je možda ostao poslije porođaja. Dojenje "troši" dodatnih 300 do 500 kalorija u toku dana. Ali, može se desiti da budete gladni kao vuk. Ne ograničavajte sebi obroke ni slučajno. Ali obavezno jedite zdravo. Od šećera nikakvu korist nemate ni vi a ni beba. Meso, riba, jaja, mliječni proizvodi, voće i povrće - to je ono što vam treba.
Dojenje topi kilograme
Mislili ste da mlijeko dolazi u jednom mlazu? Prevarili ste se. Bradavice imaju mnogo malih otvora koji se nalaze na kraju mliječnih kanala, i kad počnete da dojite, shvatićete da je to kao mali "tuš". Prska na sve strane.
Osim toga, može se desiti da vam mlijeko curi samo od sebe, naročito u prvim nedeljama. Ponekad, to se može desiti tek onako, a ponekad može krenuti kad čujete da beba plače. Čudno, ali uopšte ne mora biti u pitanju vaša beba. Ali, neki pametni ljudi smislili su tupfere koje lijepo zalijepite sa unutrašnje strane brushaltera i mirni ste.
I, možda će vas boljeti vrat i leđa, naročito u prvim nedeljama, dok ne nađete položaj u kojem vam je savršeno udobno. Ali, i to će proći. I kad se uhodate, nećete se ni sjećati tih prvih nekoliko nedelja. A kad beba poraste, i prestane da sisa, kad još poraste... Onda ćete se sjećati samo osjećaja blaženstva. I kad se osvrnete unazad, vidjećete da u stvari idila nije rezervisana samo za filmove već i za naša sjećanja. Takve su mame... Pamte samo ono dobro i lijepo.
