Pitate se zašto ste još uvek sami? Možda je ovo razlog.
Ponekad smo sami krivi za neuspeh, kada je reč o pronalažanju partnera. Srećom, postoji rešenje i za to - terapeuti otkrivaju sedam razloga zašto uporno privlačite "pogrešne" osobe i "padate" na takve.
1. Ne prikazujete pravog/pravu sebe
Ako ste introvertna osoba koja bi radije da ostane kod kuće i gleda film, nego da petkom uveče sedi u baru, recite to potencijalnom partneru. Ostanite dosledni sebi dok tražite partnera, ne prevarajte se da ste nešto što niste i ne dovodite sebe u situacije u kojima ne volite da se nađete, savetuje terapeut za parove Aron Anderson.
"Kada radite to, okružujete se ljudima kojima se ne sviđa vaša prava strana. Iza toga može da se krije ozbiljniji razlog, zato se zapitajte zašto pokušavate da se uklopite u određeno društvo. Zašto pokušavate da privučete određeni tip partnera? Kada istražite odgovore, biće vam lakše da otkrijete pravu/pravog sebe i da privučete ljude slične sebi".
2. Izmaštali ste savršenu/savršenog partnera/partnerku
U redu je da imate neku ideju o tome kakvu ženu ili muškarca biste voleli pored sebe, ali ako ste izmaštali sve do detalja, to vas nikuda neće odvesti.
"Teško je kada ste zarobljeni u svojim mislima i time ste unapred sebe osudili na slomljeno srce jednom kada shvatite da potencijalni partner nije osoba kakvu ste vi izmaštali", kaže terapeut R. Skot Gornto.
"Ne zaljubljujte se u fantaziju koju imate u glavi o određenoj osobi. Privlačenje pravog (za vas) partnera zahteva pažnju, ali i posvećivanje vremena želji da upoznate pravu osobu, nekoga ko nije samo zamišljen u vašoj glavi".
3. Mislite da niste vredni ljubavi
Veoma je važno da budete dobri prema sebi kada je reč o potencijalnim vezama. Ukoliko se pitate da li vaš potencijalni partner vidi vaš celulit ili višak kilograma i da li je trebalo da smršate pa onda da izlazite na sastanke, projektujete svoju nesigurnost.
Terapeut Gornto kaže da je sampouzdanje veoma važno kada želite da nađete partnera, ali je važno i da prihvatite i cenite sebe takvu ili takvog kakav jeste u ovom trenutku.
"Ako verujete u laži koje sebi govorite - 'nikome se ne sviđam' ili 'ne izgledam dobro' - predodredili ste sebe za neuspeh", kaže on. "Sampoouzdanje je privlačno. Verujte u sebe i negativne laži u svojoj glavi zamenite pozitivnim istinama", savetuje.
4. Tražite savršenog partnera
U redu je ako imate visoke standarde, ali ne budite osoba koja uvek gleda preko svog ramena, tražeći ima li nešto bolje. "Dajte ljudima šansu da vam pokažu da su vredni vaše pažnje", savetuje terapeut Dženifer Benke.
"Ljudi koji traže ’savršenog partnera’ nesvesno sebe osuđuju na dugoročnu samoću i razočaranje. Niko nije savršen. Nijedna veza nije savršena. Morate da budete spremni da izbalansirate očekivanja i istovremeno prihvatite partnera zbog toga kakav je".
5. Imate "prtljag"
Ukoliko sa sobom vučete emocionalni prtljag, treblo bi da budete svesni da barem u ovom trenutku niste spremni za vezu.
Ako se loš scenario iz vaših prošlih veza uporno ponavlja - osećate se nesigurno čim vam partner ne šalje poruke konstantno, na primer - ili ste i dalje zagrejani za bivšeg/bivšu, trebalo vi napravite pauzu kada je reč o vezama.
"Niko to ne voli da čuje, ali budimo realni, emocionalni prtljag je mogućnost. Ne možete da promenite činjenicu da osećate nešto prema bivšem ili da imate problem i uporno ponavljate iste, loše obrasce ponašanja u vezama. Radite na sebi, to je jedini način da pomognete sebi da budete spremni za sledeću vezu", kaže Anderson.
6. Vaš tip je emocionalno nedostupan
Nema ništa loše u tome što imate tip partnera kakvog želite pored sebe, osim ukoliko je vaš tim emocionalno nedostupan i nikako nije za veze.
"Ako ne naučite lekcije iz prošlih veza i ljudi koje ste privlačili u prošlosti, i dalje ćete imati slična iskustva. Na primer, poznat vam je bol kroz se prolazi kada se zaljubite u 'lošeg' muškarca, nekoga ko ne pokazuje emocije, ali i dalje svesno ili nesvesno tražite baš takve", kaže terapeut Benke.
Razmislite o tome kakve osobe vas privlače i nasedajte na pomisao da možete da "popravite" ili promenite nekoga.
"Ako ulazite u vezu u kojoj je vaša uloga promenite ili popravite partnera, ta veza je osuđena na propast", kaže Benke. "To jednostavno nije realno. Ne samo da to vašem partneru šalje poruku da nije dovoljno dobar za vas, već vaš odnos postaje sličniji onom kakav imaju dete i roditelji, umesto ravnopravnog odnosa kakav imaju ljubavni partneri".
7. Tražite nekoga ko vam treba, ne onoga koga želite
Razmislite o tome zašto želite da budete u vezi. Vaša želja da pored sebe imate partnera ne bi trebalo da dolazi iz potrebe - niko neće učiniti da se osećate „celim“ niti neko može da ispuni vaše potrebe. Trebalo bi da tražite interesantnog partnera, sa kojim ćete biti jednaki, a ne nekoga ko treba da ispuni vaše životne praznine.
"Kada tražite onoga koga želite, a ne onoga ko vam treba, tada se sami brinete o svojim potrebama. Tražite partnera koji će vam biti partner na životnom putovanju jer će to poboljšati vaš život na način na koji niste ni znali da je moguće", kaže Anderson.
On savetuje da brinete o sebi i da prestanete da mislite o vezi kao o prečici do sreće ili nečemu što bi trebalo da učini da se osećate celim.
"Kada napravite tu mentalnu promenu, shvatićete da ste okruženi sjajnim ljudima. A onda, uz malo sreće, bićete u vezi koja je nezamenljiva".
