Tokom pandemije koronavirusa mnogi se klone tržnih centara, kafića ili svadbi i sahrana. Međutim, i kad nema takvih opasnosti, u svakodnevnom životu univerzalno postoje mjesta koja su posebno rizična.
"Najveći rizik za zarazu predstavljaju zatvoreni prostori u kojima vlada gužva“, objašnjava dr Sara Kejt, profesorka hirurgije u Njujorku i dodaje da su otvorene površine najsigurnije. Ljekarka porodične prakse, Neha Vjas sa klinike u Klivlendu dodaje da bi za osobe koje su u rizičnoj grupi preporučila da izbjegavaju bilo kakva mjesta gdje se ljudi okupljaju.
Ovo su mesta na koja ljekari nikada ne bi otišli zbog trenutne situacije:
1. Javni toalet
Ako ikako možete, izbjegnite ovaj prostor zbog bakterija i virusa koji se tamo mogu nalaziti. Ako već morate da uđete unutra onda obratite pažnju koliko je čisto. "Ako moram da koristim javni WC onda dosta pazim koliko je čisto. Na izlasku dobro operem ruke, a to učinim i kad napustim prostoriju“, rekla je doktorka Vjas.
2. Banka
Ako možete da plaćate račune i obavljate ostale poslove elektronskim putem, obavezno to uradite i ne odlazite u banku jer je novac jedan od najprljavijih predmeta na svijetu i dokazano je da može na sebi nositi veliki broj bakterija i virusa. Iz tog razloga je bolje koristiti kreditnu karticu kako bi se izbjegao rizik.
3. Restorani
I ako vam je bila navika da odete na ručak ili večeru u restoran, sad bi bilo OK razmisliti prije nego rezervišete sto. Iako ne postoje zabrane, treba provjeriti nose li konobari zaštitne maske.
4. Kafići
Možda je dobra ideja da se malo strpite i oko izlazaka u kafić. Dr Kejt savjetuje da zasad odustanete od te ideje. Takovi prostori su rizični jer mnogi ljudi diraju površine poput kvake i stolice. Teško je održavati besprekornu higijenu, a virus se u takvim prostorijama lako širi. No, ako baš morate u kafić, pazite šta dirate, ne dirajte lice rukama i obavezno ih operite nakon izlaska.
5. Vjerski objekti
Poput mnogih zatvorenih prostora, dr Kejt ne bi preporučila ni odlazak u crkvu, osim ako se vodi briga o sigurnim koracima, poput ograničenog broja posjetilaca. Ako idete u crkvu onda nosite masku i zapamtite da treba izbjegavati kontakt s drugima.
6. Teretane
Uz sav znoj koji je prisutan na treningu, vjerojatno znate da teretane mogu biti izvor zaraze. Prošlogodišnja studija je pokazala da je 25 odsto površina u teretani pozitivno na bakterije otporne na ljekove i patogene gripa. Ako idete u teretanu, sve površine dezinfikujte, držite razmak i dobro operite ruke i odjeću nakon treninga.
7. Bazeni
Iako ne postoje dokazi da se virus može širiti putem vode, broj ljudi koji se nalazi na bazenu može biti opasan, još ako se tome doda kijanje, rukovanje, brisanje nosa i znoj, oprez je više nego potreban. U Njujorku, na primjer, bazeni neće biti otvoreni jer jednostavno nije pronađen način da se omogući socijalna distanca. Ako shvatite da je nemoguće održati distancu, ne odlazite na bazen.
8. Tržni centri
I u njima je toliko površina koje lako mogu sadržati viruse, a one o kojima nikad nismo razmišljali, poput dugmeta u liftu ili ofingera, takođe su potencijalni izvor zaraze. Obzirom da se radi o velikim prostorima, teško je sve stalno držati dezinfikovanim. Doktorka dodaje kako bi se ona za sad radije odlučila za onlajn kupovinu.
9. Koncerti
Iako je većina koncerata otkazana, ako razmišljate o odlasku na koji, ljekari savjetuju oprez: „Ja bih ostala kod kuće radilo se o koncertu ili bilo kakvom velikom okupljanju ljudi“.
10. Bioskopi
Poput restorana i ovo je mjesto na koje ljekar nikada u ovoj situaciji ne bi otišao. Situacija je ista – preblizu ste drugim osobama i lako ćete s njima doći u kontakt. Filmove gledajte kod kuće.
Mjesto gde morate da idete je ljekarska ordinacija
Logično je da u ovo vrijeme svi izbjegavaju odlazak u čekaonicu i u pravu su. Ipak, ako imate zdravstvenih problema kontaktirajte svog lekara koji će procijeniti je li potrebno lečenje. Ukoliko imate neku hroničnu bolest pronađite način da redovno uzimate terapiju i konsultujte se sa ljekarom koju kontrolu možete preskočiti, a koja vam je, eventualno, neophodna.
