Ako mislite da su Žizel Budšen i Tom Brejdi jedan od onih parova koji imaju savršena tijela "zahvaljujući genetici", pa mogu da jedu đubre i brzu hranu, prevarili ste se.
Alen Kembel, kuvar koji radi za slavnu manekenku, koja se svojevoljno "penzionisala" prije izvjesnog vremena, i sportistu koji je u punoj snazi u godinama kad njegove kolege polako privode karijeru kraju, otkriva principe na kojima se zasniva njihova ishrana.
Osnovu ishrane Žizel Bundšen i Toma Brejdija čine organske namirnice, a 80 odsto je povrće, dok 20 odsto odlazi na posno meso.
Pa, evo kako se hrani ovaj lijepi, zgodni par:
A šta je "zabranjeno"?
"Šećer je smrt", kaže Kembel. Osim toga, na dugoj listi namirnica koje porodica Brejdi-Bundšen ne konzumira su i bijelo brašno, so, prerađene namirnice, kofein i mliječni proizvodi.
Dakle, manje-više sve ono što svi mi imamo u kuhinji...
