Crni čaj pomaže snižavanje krvnog pritiska i tako čuva srce i krvne sudove, tvrde australijski naučnici.
Na osnovu brojnih istraživanja dejstva crnog čaja na zdravstveno stanje ljudi, australijski stručnjaci su zaključili da ovaj napitak ubrzava snižavanje krvnog pritiska.
Ovo dejstvo čaja ispoljava se ukoliko se popije najmanje tri šolje crnog čaja dnevno, navode američki medicinski žurnali potvrđujući rezultate australijskih studija.
Visok krvni pritisak uzrokuje brojna oboljenja srca i krvnih sudova, pa je važno prepoznati koje mjere prevencije bi trebalo odabrati kako bi se ove bolesti spriječile.
Svakodnevna upotreba crnog čaja može smanjiti rizik od srčanih bolesti, ali ukoliko hronično patite od niskog pritiska, trebalo bi da izbjegavate ovo piće ili da svedete njegovu upotrebu na minimum.
Stručnjaci, takođe, preporučuju da konzumirate crni čaj bez mlijeka, jer materije u mlijeku poništavaju blagotvorne efekte čaja.
(MONDO)
