... štetiš svom organizmu.
Iako voda doprinosi ljepšem izgledu pretjerivanje pri unosu tečnosti može ozbiljno da ugrozi zdravlje i da uspori proces mršavljenja.
Voda je posljednjih godina postala pravi svjetski trend i simbol recepta za ljepotu mnogih žena. Većina svjetskih ljepotica svakodnevno se "zahvaljuje" običnoj vodi za idealnu tjelesnu težinu i besprekoran ten.
Iako je dejstvo vode potvrđeno brojnim istraživanjima i stručnjaci preporučuju osam čaša vode dnevno, utvrđeno je da voda može i da škodi.
Za pravilno funkcionisanje organizma i optimalni nivo hidratacije neophodno je unositi preporučene količine vode, a pojedine pripadnice ljepšeg pola počele su da piju vodu u neograničenim količinama.
Žene koje su postale prave zavisnice od vode priznaju da su mnogo vode unosile zbog raznih savjeta koji upućuju na pozitivne efekte vode, piše "Dejli mejl".
Prema riječima britanskog psihologa Roberta Brauna pretjeranim unošenjem vode nije moguće stvoriti zavisnost poput one koju imaju narkomani, ali sigurno je da se radi o poremećaju ponašanja.
"Ovakva opsesija pruža osjećaj olakšanja, jer se stvara utisak da je sve pod kontrolom i ne nazire se neka velika promjena ili životna katastrofa. Briga o tijelu mnogima je imperativ, pa ovako održavaju svijest da je sve onako kako bi trebalo da bude", kaže Braun.
Braun smatra da je rješenje za ovaj problem moguće pronaći u razgovoru sa terapeutom, a da je neophodno uočiti ga što prije, jer pretjerane količine vode mogu ugroziti rad organa, pluća i srca i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
(MONDO)
