Evo još jednog razloga da se malo potrudite i usvojite zdrave navike...
Novo istraživanje rađeno u Engleskoj pokazuje da zdrav način života može da smanji rizik od razvoja Alchajmerove bolesti ili drugih oblika demencije, čak i ako ljudi imaju gene koji povećavaju rizik od ovih bolesti.
Istraživači su koristili britansku Biobanku da bi proučili skoro 200.000 ljudi starijih od 60 godina. Ljudi sa visokim genetskim rizikom i lošim zdravstvenim navikama imali su oko tri puta veću šansu da razviju demenciju u odnosu na one sa niskim genetskim rizikom i dobrim navikama. Bez obzira na genetski rizik, zdrava ishrana, vežbanje, ograničen unos alkohol i izbegavanje cigareta učinili su demenciju manje verovatnom.
O ovom istraživanju raspravljalo se na Međunarodnoj konferenciji Alchajmerove asocijacije u Los Anđelesu, a objavilo ju je na internetu Američko udruženje lekara.
