Iako ponekad, na prvi pogled, može djelovati kao dobra ideja, pametni ljudi znaju da se "trikovi" za uštedu vremena vrlo često obiju o glavu naivčini koja pokuša da ih primijeni...
Multitasking je prilično privlačan koncept. Takođe je i prilično štetan. Evo o čemu se radi...
Možda ste već čuli tu i tamo da nije pametno baviti se različitim poslovima u isto vrijeme, ali nove studije su još direktnije: multitasking vam direktno umanjuje radnu sposobnost, a može i da vam ošteti mozak.
Svaki put, dakle, kad pokušavate da radite više stvari istovremeno, ne samo da ćete biti neefikasni, već rizikujete i oštećenje zone mozga koja je od ključne važnosti za vaše buduće poslovne uspjehe.
Rezultati istraživanja sprovedenog na Stenfordu pokazali su da je multitasking znatno manje produktivan od metoda koji podrazumeva da stvari prosto radite jednu po jednu. Ljudi koji su redovno "bombardovani" informacijama iz više različitih izvora, na primjer, ne mogu uopšte da održe pažnju, niti da se prisjete informacija u trenutku kada su im potrebne. Takođe im je i teže da se "prebace" sa obavljanja jednog zadatka na drugi, nego ljudima koji stvari rješavaju jednu po jednu.
A šta bi bilo kad bi neko bio baš naročito talentovan za multitasking? Tokom pomenutog istraživanja, naučnici su poredili dvije grupe ljudi, formirane na osnovu toga da li je osoba sklona multitaskingu, i da li vjeruje da multitasking povećava produktivnost.
Ispostavilo se da "teški zavisnici" od multitaskinga, oni koji vrlo često pribjegavaju takvom načinu rada, a uz to i vjeruju da im takav pristup pomaže zapravo imaju znatno lošije rezultate od ljudi koji stvari rješavaju redom, jednu po jednu.
Osobe koje često rade više stvari istovremeno imale su lošije rezultate jer im je bilo teže da se organizuju, da se fokusiraju na problem koji treba da riješe i naprave selekciju informacija koje su im pružene. Osim toga, vrlo sporo im je išlo "prebacivanje" sa jednog zadatka na drugi.
Multitasking smanjuje efikasnost i radnu sposobnost jer ljudski mozak može da se fokusira na jednu stvar u jednom trenutku. Kad pokušate da radite dvije ili (još gore) više stvari istovremeno, vaš mozak prosto ne može sve te zadatke da rešava istovremeno i da bude uspješan u tome.
Istraživanja takođe pokazuju da multitasking, osim što nas usporava, takođe i snižava naš koeficijent inteligencije (IQ). Studija sprovedena na Univerzitetu u Londonu pokazuje da osobe koje istovremeno rješavaju više kognitivnih testova trenutno "obore" svoj IQ u mjeri koja se može porediti sa privremenim padom koji se bilježi pri konzumaciji marihuane, ili nakon neprospavane noći. Dakle, kad (pokušavate da) radite više stvari istovremeno, koeficijent inteligencije vam odlazi "u minus" i to za čitavih 15 poena.
Sledeći put, dakle, kad budete u iskušenju da šefu odgovarate na mejl tokom sastanka, imajte u vidu da vam je kognitivni kapacitet značajno snižen (odnosno, da se može desiti da napišete i pošaljete neviđenu glupost).
Dugo se vjerovalo da je taj kognitivni pad od multitaskinga privremen, ali istraživanja sada sugerišu da to možda i nije u potpunosti tačno. Studija sprovedena na Univerzitetu i Saseksu, u Velikoj Britaniji, sugeriše da osobe koje generalno njeguju taj multitasking pristup mogu da trajno naruše rad mozga. Snimci mozga magnetnom rezonancom spitanika iz ove kategorije pokazali su smanjenu gustinu tkiva u prednjem korteksu, u dijelu zaduženom za empatiju, kognitivne sposobnosti i kontrolu emocija, prenosi "Hafington post".
Potrebna su, naravno, dalja istraživanja da bi se utrvrdilo u kolikoj je to mjeri, i da li je zasita za to u potpunosti zaslužan multitasking, ali potpuno je izvjesno da pokušaj da obavite više poslova istovremeno ne donosi ništa dobro.
Pamet u glavu, dakle, i - jedno po jedno.
