Milioni ljudi širom sveta boluju od dijabetesa, tj. imaju povišen nivo šećera u krvi. Oko četvrtine ljudi ni ne zna da boluje od dijabetesa, a evo simptoma koji na to upućuju.
Opasno je kada osoba ne zna da ima povišen nivo šećera u krvi jer kada se to ne kontroliše, može da dovede do ozbiljnih komplikacija, poput srčanih bolesti, oštećenja na bubrezima ili nervima, do gubitka vida.
Jedan od razloga zašto toliko ljudi ne zna da boluje od dijabetesa je taj što simptomi nisu baš previše očigledni. Najčešće se postepeno razvijaju, pa možda i ne shvatite da imate zdravstveni problem, kaže dr Džoel Furman.
Zbog toga je jako važno da znate na koje simptome treba da obratite pažnju.
Stalno vam se piški
Pojačano mokrenje je jedan od znakova koji pokazuju da vam je nivo šećera u krvi izvan kontrole. Kada imate dosta glukoze, tj. šećera u krvotoku, bubrezi pokušavaju da izbace višak kroz urin, objašnjava dr Furman.
Rezultat toga je da mokrite češće nego inače, uključujući i noću. Pošto tako gubite dosta tečnosti, vrlo je vjerovatno da ćete često biti žedni, a i usta će vam biti suva.
Nenormalno ste žedni
Kao što rekosmo, čestim mokrenjem se iz tijela izbacuje više tečnosti nego inače, pa ste izloženi riziku od dehidratacije.
Zbog toga ste često žedni i usta su vam suva, čak i ako pijete vode kao i inače. Plus, ako pijete više vode, češće ćete i piškiti, tako da se ova dva simptoma bukvalno vrte u krug.
Iscrpljeni ste
Umor je uobičajen sporedni efekat dehidratacije. Ako mokrite češće nego inače i žedniji ste nego inače, moguće je da ćete se osjetiti neobično umorni, objašnjava dr Elizabet Holprin.
Takođe, umor se javlja i bez obzira na to što liježete u krevet u vrijeme kad i inače i ustajete ujutru u uobičajeno vrijeme.
"Ako ustajete noću da mokrite po nekoliko puta, to ometa vaš san, pa se zbog toga ujutru budite umorni, iako ste spavali, recimo, sedam-osam sati", kaže dr Holprin.
Zamućen vid
Malo sočivo u centru oka je odgovorno za oštar centralni vid. Ali, kada je nivo glukoze visok, tečnost može da dospe do sočiva i dovede do otoka, objašnjava dr Furman. To oticanje može da utiče na fokus, i tada vid postaje nejasan, zamućen - čak i ako nosite naočare ili sočiva koja inače nosite.
Krvarenje desni
Iste bakterije koje dovode do toga da rane i posekotine sporije zarastaju utiču i na desni. Zbog toga desni mogu da budu crvene, otečene i osjetljivije, pa i da krvare kada perete zube ili ih čistite koncem.
U normalnim okolnostima, tijelo bi se borilo protiv tih bakterija u ustima. "Ali, povišen nivo šećera u krvi čini vaša usta prijateljskim mestom za bakterije i smanjuje sposobnost da se tijelo brani", kaže dr Holprin.
Neobični tragovi na koži
Previše visok nivo šećera u krvi može da ošteti krvne sudove, uključujući i one koji su smješteni odmah ispod kože, objašnjava dr Furman. Ta oštećenja mogu da dovedu do pojave crvenkastih ili braon tragova na koži, posebno na donjem dijelu nogu, ispod listova. Na tim mjestima može da se javi svrab, ali i bolovi.
Možete da primijetite i tamne, gotovo ljubičaste tragove na prevojima kože - posebno ispod pazuha, na preponama ili na vratu. Višak šećera u krvi dovodi do toga da se ćelije kože reprodukuju brže nego što je normalno. Nove ćelije imaju više pigmenta, što vodi do tih tamnih tragova, koji najčešće ne bole, ali mogu da svrbe ili čak da neprijatno mirišu.
