Evo šta bi trebalo obavezno da imate na sebi kada putujete avionom.
Mnogi misle da je krema za sunčanje rezervisana samo za leto i izležavanje na plaži, ali to je nije ni blizu istine.
Osim što kremu za sunčanje treba redovno koristiti i zimi, dermatolozi upozoravaju da je to obavezno i kada letite avionom.
Prozori aviona blokiraju UVB zrake, ali UVA zraci koji oštećuju kožu na dubljem nivou mogu da prođu kroz staklo.
Rezultat toga je povećan rizik od oštećenja kože, pa čak i od raka kože.
Dermatolozi upozoravaju da je posebno važno da piloti i kabinsko osobolje redovno koriste kreme sa zaštitnim faktorom jer samo jedan sat proveden na visini na kojoj avioni lete izlaže ih istoj količini UV zračenja kao i 20 minuta u solarijumu.
Jasno je da za putnike to zračenje nije toliko strašno jer ne lete svakodnevno, ali ipak nije na odmet da se zaštite, posebno ako sede do prozora.
"Možda je prozor u avionu mali, ali ste bliži ozonskom omotaču", kaže dermatolog dr Sveta Rai. "Sunčevi zraci su mnogo štetniji na toj visini i zato bi obavezno trebalo da nosite zaštitnu kremu kada letite".
Stručnjaci savetuju da obratite pažnju kada kupujete kremu i potražite onu koja štiti od UVA i UVB zraka. Preporučuju da je namažete na "izložene" delove tela - lice, vrat, ruke, uši - barem sat vremena pre poletanja i da je iznova nanosite svaka dva sata ukoliko je reč o dužem letu.
