Med, sirće i beli luk daju moćan sirup.
Ako na prirodan, jeftin i efikasan način želite da jačate imunitet, probajte da napravite sirup od meda, sirćeta i belog luka. Sve više je popularan, a pomaže u borbi protiv infekcija. Pored toga, ne izaziva nikakve neželjene efekte, a efikasan je u zimskoj sezoni. Donosimo recept za moćan napitak:
Sastojci:
- pola šolje jabukovog sirćeta
- pola čaše meda
- 6 čena belog luka
Ne zaboravite da izaberete visokokvalitetne sastojke. Samo prirodni med, organsko jabukovo sirće i domaći beli luk. Po želji, u sirup možete da dodate i limunov sok.
Recept je vrlo jednostavan. Beli luk iseckajte nožem. Kombinujte sve sastojke zajedno i temeljno promešajte. Sačekajte nekoliko sati pre nego što ga uzmete prvi put. Smesu možete da procedite, ali je bolje da je konzumirate celu.
Sirup treba da čuvate u frižideru i poželjno je da konzumirate u roku od 3-5 dana. Kao preventiva preporučuje se 1-2 kašičice dnevno. Ovaj prirodni sirup od meda, sirćeta i belog luka je bezbedan i efikasan, ali ako sumnjate, uvek je najbolje da se prvo konsultujete sa svojim lekarom ili farmaceutom.
