Zvijezde i tračevi

SMRŠALA 10 KILOGRAMA ZA 2 NEDJELJE! Milica Pavlović otkrila tajnu BOBMASTIČNOG izgleda - Ovo je njen jelovnik po danima!

Autor Mia Radulović Izvor mondo.rs

Važi za jednu od najzgodnijih pjevačica na domaćoj sceni, a Milica Pavlović je sada otkrila tajnu vitke linije i kako je izgubila 10 kilograma u rekordnom roku.

Izvor: Kurir/Nemanja Nikolić

Pjevačica Milica Pavlović uspjela je da dovede liniju do savršenstva i to bez odricanja od omiljenih namirnica. Kako zbog brojnih profesionalnih obaveza nema vremena da vježba, pjevačica je potražila alternativu. Po savjetu ljekara počela je da se pridržava Japanske banana dijete, uz pomoć koje je uspjela da skine deset kilograma za dvije nedjelje.

"Prijatelji su mi pričali o tom načinu ishrane, pa sam se na internetu informisala i svima preporučujem. Naravno, uz konsultaciju s ljekarom. Bez toga ništa. Svako mora da pronađe ono što njegovom metabolizmu najviše odgovara", rekla je Milica nedavno za domaće medije, a njen snimak s 16 godina starijim glumcem je usijao mreže.

Jelovnik banana dijete - Doručak je isti svakog dana i sastoji se od jedne ili dvije banane.

Prvi dan - Ručak: Supa sa povrćem i kupus salata; Večera: 100 grama bijelog pilećeg mesa i salata po želji.

Drugi dan - Ručak: Spanać sa pirinčem i salata; Večera: 100 grama lososa ili bilo koje druge ribe, komad integralnog hljeba i salata po izboru.

Treći dan - Ručak: 50 grama tjestenine sa paradajz sosom i salata od svježe cvekle; Večera: 70 grama goveđeg mesa na žaru, komad integralnog hleba i salata.

Četvrti dan - Ručak: Dinstano povrće, paradajz salata; Večera: Pileći batak bez kožice, salata po izboru.

Peti dan - Ručak: Riblja čorba i salata po izboru; Večera: 100 grama ćuretine i zelena salata.

Šesti dan - Ručak: Čorba od povrća, salata od svježih krastavaca; Večera: Pileće ili ćureće meso na roštilju i salata.

Sedmi dan - Ručak: Dinstane pečurke sa pirinčem; Večera: Grilovano povrće i paradajz salata.

Ovu dijetu možete da praktikujete nedelju dana ili dvije, u zavisnosti koliko kilograma želite da smršate.

Pogledajte kako Milica "grmi" kada se skine!

A tu je i jedan "vrući" ples s koleginicom i prijateljicom Jelenom Karleušom!