Doktor otkriva uzroke noćnog znojenja kod muškaraca i objašnjava kada treba da zbog toga odete kod lekara.
Noćnom znojenju nešto su sklonije žene, posebno u menopauzi, ali daleko od toga da su muškarci pošteđeni ove neprijatnosti.
Jedna studija je pokazala da se 41 odsto ljudi u nekom trenutku života suočava sa noćnim znojenjem, dok deset odsto ljudi starijih od 64 godine redovno ima ovaj problem.
Dok je kod žena najčešće krivac za noćno znojenje menopauza, kod muškaraca su uzroci drugi – nizak nivo testosterona, refluks kiseline, apneja u snu. Takođe, autoimune bolesti, kao i neki oblici kancera mogu da budu uzroci obilnijeg noćnog znojenja.
Penzionisani porodični lekar dr Džejms Mold ističe da i povišena telesna temperatura, kao i prejedanje malo pre spavanja doprinose znojenju tokom noći. Pojedini lekovi za depresiju i anksioznost, kao i kortikosteroidi mogu da budu krivac, a dr Mold priznaje da je često teško tačno utvrditi uzrok.
Kako su pokazala istraživanja, muškarci starosti od 45 do 64 godine su nešto skloniji noćnom znojenju, ali ovaj problem može da se javi u bilo koje doba života.
Kada da potražite medicinsku pomoć
Noćno znojenje ne bi trebalo da vas odmah zabrine, ali postoje neke situacije kada treba da se javite lekaru.
Dr Mold savetuje da, ukoliko se znojenje javlja više od tri noći nedeljno ili je uporno, traje duže od mesec dana, to može da bude znak nekog zdravstvenog problema.
Osim toga, ako se baš obilato znojite, toliko da morate da neprestano menjate pidžame ili posteljinu zbog znoja, to takođe znači da treba da se javite lekaru.
Noćno znojenje može da bude znak neke infekcije, ukoliko se uz njega javljaju još neki simptomi – groznica, drhtavica, mršavljenje, kašalj, kratak dah, bolovi u mišićima i zglobovima ili ekstreman umor.
Lečenje
Lečenje noćnog znojenja, logično, zavisi od uzroka, a može da podrazumeva promene okruženja u kojem spavate, kao i kognitivnu bihejvioralnu terapiju.
Muškarcima kod kojih se utvrdi da je uzrok nizak nivo testosterona lečiće se u skladu sa tim, dok se onima kod kojih se utvrdi da znojenje potiče od određenih lekova ili suplemenata jednostavno promeni terapija.