Ispostavilo se da čitanje knjiga sa telefona može i te kako da bude štetno po zdravlje
U poslednje vreme sve više ljudi radije čita knjige i komunicira sa prijateljima preko računara, laptopa ili pametnog telefona. Kažu da im je tako lakše i brže, međutim stručnjaci su postavili pitanje da li je to opasno.
Naučnici iz Japana sproveli su studiju i otkrili da ako dugo vremena provodite u čitanju sa ekrana, to štetno utiče na zdravlje.
U naučnom eksperimentu učestvovalo je 34 mladih ljudi. Svaki od ispitanika je dva puta čitao odlomke teksta: prvi sa ekrana pametnog telefona, a drugi iz knjige.
Tokom eksperimenta, naučnici su posebnu pažnju obratili na to kako mozak radi, konkretno na aktivnost prefrontalnog korteksa. Takođe naučnici su analizirali kolika je brzina disanja učesnika eksperimenta. Kao rezultat, pokazalo se da ova dva faktora određuju kako mozak percipira i analizira informacije primljene na različite načine.
Naučnici su primetili da mladi ljudi oba pola mnogo bolje razumeju tekst ako ga čitaju sa papira – u knjizi, a ne sa ekrana.
Prilikom čitanja sa pametnog telefona, aktivnost prefrontalnog korteksa bila je znatno veća nego pri čitanju sa papira. I to je loše. Pošto aktivnost ovog dela mozga usporava disanje. Što ređe čovek uzdiše, to gore razume ono što je pročitao.
Osim toga, nakon čitanja sa elektronskim uređajima, kod ispitanika se javila jaka napetost u očnim mišićima i glavobolja.
Šta se dešava ako čitate "sa papira"?
Otkriveno je i da su učesnici prilikom čitanja teksta iz knjige, daleko češće udisali vazduh. Kao rezultat, naučnici su zaključili da kada čitamo knjige, mozak nije preopterećen i dobija dodatni kiseonik.