Žena koja je smršala 60 kilograma otkrila koje promene su joj pomogle da dođe do takvog rezultata!
Kristina Džordan (40) iz Arizone udala se za svog supruga 2001. godine, a onda je smršala 60 kilograma i drugi put se venčala sa istim čovekom!
Ova majka troje dece sada je sertifikovani nutricionista, a govoreći o svojm prvom venčanju, kaže da joj je to bio najlepši dan u životu, ali da je zbog kilaže – a imala je 122 kilograma – bila primorana da bira haljinu koja joj odgovara po veličini, iako joj se nije dopadala.
Ona se čitavog života borila sa viškom kilograma, a nije ni čudo, s obzirom na to da je gazirane napitke pila već od doručka, pa nadalje tokom dana, za večeru je jela brzu hranu, a dan završavala milkšejkom i desertom.
Dve decenije kasnije, izgleda neprepoznatljivo sa 60 kilograma manje, a do tih rezultata došla je pomoću promena u ishrani i fizičkih aktivnosti. Brzu hranu zamenila je salatama, smutijima, mesom i ribom, a sokove pune šećera - vodom.
"Kada smo se Derek i ja venčali, bila sam 45 kilograma teža od njega. Njemu to nije smetalo, između nas su postojali ljubav, bliskost i prijateljstvo koje smo imali pre toga, tako da izgled zaista nije bio važan. Veličina haljine koju sam nosila je bila 52. Uživala sam u svom danu, ali moja haljina nije bila onakva kakvu sam želela", ispričala je Kristina, koja se nakon dve decenije ponovo udala za svog supruga, ovog puta u venčanici iz snova.
Nakon što je potpuno transformisala svoj izgled, ona se priseća da je već kao tinejdžerka bila gojazna, te da je zbog kilaže često bila na meti svojih vršnjaka.
Pogledajte kako je izgledala nekad, a kako sa 60 kilograma manje: